ANNULEE - Escrime Seniors - Session 2

L'association NEC ESCRIME vous propose de découvrir l'Escrime Senior, pratique adaptée et accessible à toutes et tous.

Cette pratique sportive complète développe des capacités physiques et mentales.

• vendredi
  23 janvier
• De 10h30
  à 12h00
• Inscription du
  11/09/2025
  au 09/01/2026
• Profil
  Réservé aux adhérents
• Tarif
  De 74,00 € à 92,00€

D'un point de vue physique, l'escrime sollicite l'ensemble du corps de manière équilibrée. Cette activité renforce la musculature, améliore la souplesse et favorise le développement de l'endurance.

Sur le plan mental et émotionnel, elle agit sur la réflexion, la concentration et la gestion du stress.

Bien plus qu'une simple activité sportive, cette version adaptée vous apportera un bien-être général et contribuera à ralentir les effets du vieillissement!

CERTIFICAT OBLIGATOIRE

Intervenante Fleur Astrid ZACHARIASEN, Maître d'arme à l'association NEC ESCRIME