Aquagym (Grand Bain) - Piscine de la Durantière - Mercredi 9H50

Comme son nom l’indique, l'Aquagym est une forme de gymnastique qui se pratique dans l'eau. 

Cette activité Aquagym se déroule uniquement dans le grand bassin.

Les exercices peuvent s’effectuer avec du matériel (planches, frites…) mais laisse la possibilité à chaque participant d’évoluer à son niveau.

Comme l’aquagym « petit bain », cette activité associe entretien physique et moment de détente.

Cette activité est pratiquée dans la partie profonde du bassin. Cette activité associe entretien physique et moment de détente.

Accessible à tous, elle peut être pratiquée sans limite d'âge, que l'on soit nageur ou non. Elle permet de travailler différents groupes musculaires, dont les abdominaux, fessiers, cuisses, bras et épaules.

• mercredi
  08 octobre
• De 09h55
  à 10h40
• Inscription du
  05/09/2025
  au 16/10/2025
• Profil
  Réservé aux adhérents
• Tarif
  De 156,00 € à 195,00€

Facultative, une ceinture de flottaison peut être portée en fonction de votre aisance dans l'eau.(Plus de renseignements auprès de l’ORPAN).

Encadrée par des éducateurs sportifs activités aquatiques et nautiques.

Certificat médical de moins de 3 mois obligatoire.

Licence sportive Fédération Française Retraite Sportive obligatoire 41€21

Inscriptions pour ce créneau le vendredi 5 septembre 2025 à la Manufacture des Tabacs de 9H30 à 15H30.

Attention, les modalités d'inscription et de fonctionnement changent ! Merci d'en prendre connaissance à la page 22 du programme. toute inscription nécessite la remise d'un dossier complet.