
Et si vous testiez l’aquagym ? Comme son nom l’indique, l’aquagym est une gymnastique d’entretien qui se pratique dans l’eau. Elle permet de préserver et renforcer vos muscles en douceur où chacun et chacune adaptera ses mouvements selon ses capacités. Vous recherchiez une activité qui associe entretien physique, détente et convivialité, alors cette activité est pour vous !
Stage accessible également pour les adhérents souhaitant bénéficier d’une deuxième séance dans la semaine.
Tarif : 72€ + licence Coders 2024/2025 obligatoire de 36€ (si nouvelle inscription)
Tarif : 72,00€
Un stage pour prendre plaisir à être, à ressentir et à manger en (re)partant à la découverte de vos sens. Les différentes activités sensorielles, culturelles et créatives seront autant d’opportunités de se ressourcer.
13 séances de 1h30 pour partager, découvrir, dialoguer et prendre soin de soi, proposées par l’association IRIS et soutenues par la Conférence des Financeurs.
Tarif : 40,00€
Propriété de Nantes Métropole, venez découvrir le fonctionnement de la plus importante usine de traitement des eaux usées du grand Ouest : EPUREO ! En moyenne, ce sont 100 000m3 d'eaux dépolluées par jour à destination d'environ 600 000 habitants !
Tarif : Gratuit