
Vous avez adhéré récemment à l'ORPAN ou vous souhaitez le faire, prenons le temps d'échanger sur les activités et les actions, les modalités d'inscriptions, vos envies...
Nous sommes à votre écoute pour favoriser votre venue à l'association.
Tarif : Gratuit
Venez échanger autour de ce thème animé par Graziella GIUDICI, psychologue à PSYCHODOM.
Tarif : Gratuit
Notre partenaire, l’EMGT (Equipe Mobile de Gériatrie du Territoire) recherche des séniors volontaires pour participer à un projet de recherche clinique nommé « PREVIPAGE » porté par le CHU de Nantes.
Ce projet de recherche a pour objectif d’étudier, d’évaluer l’impact du suivi des infirmières en pratiques avancées (IPA) sur le maintien de l’autonomie des seniors et notamment en terme de prévention des chutes.
Tarif : Gratuit
Dans le cadre d’un partenariat avec Unis-Cité, de jeunes volontaires en service civique assurent un accompagnement numérique auprès des seniors, sur rendez-vous le mercredi matin, à l’accueil de l’ORPAN.
Tarif : Gratuit
La perte d’audition est un enjeu de santé publique qui concerne près d’un tiers des plus de 60 ans et une personne sur deux au-delà de 75 ans.
L’association « Mission Audition » vous expliquera quels peuvent être les effets « en cascade » sur votre santé et votre autonomie, évitables grâce à une prise en charge adaptée et précoce d'une perte d'audition, mais également comment se déroule un appareillage auditif et quelles sont les clés pour le réussir et pour bien s’équiper, sans reste à charge.
Tarif : Gratuit
Rendez-vous participatif pour trouver ou proposer du soutien pour vos recherches généalogiques, proposé par Pierre TOURMEN, Anne-Marie HUVEY et Nicole BONNAUD, adhérents ressources.
Tarif : Gratuit
Un atelier d'échanges de savoir pour apprendre dans la convivialité et créer des objets à offrir le 1er octobre 2025. Venez participer à ce projet et découvrir les techniques pour créer au crochet, en macramé à l'aquarelle, ou avec d'autres techniques. Ces ateliers seront proposés par des adhérents ressources. Matériels fournis
Tarif : Gratuit
Découverte de danses de styles musicaux variés en deux séances (13 et 27 février). Proposée par Sylvie MARTIN, Annie LESNE et Dany PIGUEL, adhérentes ressources (Prévoir des chaussures adaptées et une bouteille d'eau).
Tarif : Gratuit
Nous vous invitons à participer à de nouveaux cycles de conférence autour de thématiques culturelles. Cette deuxième conférence proposée par ARTORA abordera la folle histoire du disco.
Cette conférence est animée par un jeune conférencier étudiant et en formation.
Tarif : Gratuit
Maria n’est plus toute jeune et aide des personnes plus âgées qu’elle. Elle ne se résout pas à sa précaire condition et, par-ci par-là, vole quelques euros à tous ces braves gens dont elle s’occupe avec une dévotion extrême… et qui, pour cela, l’adorent… Pourtant une plainte pour abus de faiblesse conduira Maria en garde à vue…. Film de Robert GUEDIGUIAN - 2025 - 1h41
Tarif : 5,00€
Jacques GUILLEVIN, adhérent ressource, vous propose un temps d'initiation à la boule nantaise au restaurant Les Filles du Marronnier. Prévoir une cotisation de 4€ pour l'Association des Boules Nantaises et une consommation au bar. Le rendez-vous est à 11h, horaire d'ouverture de l'établissement.
Tarif : Gratuit
Nous vous invitons à venir découvrir le nouveau spectacle de L'Anglais, chanteur français, en résidence et soutenu par la Bouche d'air.
Tarif : Gratuit
Participez à la confection de créations qui seront offertes aux Nantais le 1er Octobre 2025 à l’occasion de la journée internationale des personnes âgées. Venez coudre, tisser, colorier, peindre, décorer en fonction de vos envies et passions !
Tarif : Gratuit
Nous vous invitons à venir rencontrer et échanger avec Agnès MARCETTEAU ancienne directrice de la bibliothèque municipale et du Musée Jules Verne. Elle est à ce jour membre du comité de rédaction du Bulletin de la Société Jules Verne.
Rencontre insolite animée par Michel VALMER.
Tarif : Gratuit
Participez à un rendez-vous convivial bimensuel au Clapton Café avec votre tricot ! Une occasion d'échanger un vendredi sur deux sur les pratiques des travaux d'aiguilles tout en papotant, les débutants et débutantes sont bienvenus. Prévoir de prendre une consommation sur place.
Tarif : Gratuit
Pour cette 3ème édition, le thème choisi est la danse, voici le programme :
15h-17h30 : Bal Pop Accordéon
16h-19h : Dessin dansé
18h-20h : Démo participative
20h-22h30 : Soirée dansante sur une playlist des habitantes
Tarif : Gratuit
La revue nantaise "Bonne Garde" vous propose de participer à la Générale. N’hésitez pas, venez faire le plein de bonheur et de plaisir.
Entrez dans l’univers de la comédie, du chant et de la danse avec un spectacle sur l’actualité nationale et locale.
Tarif : 15,00€
Madeleine AZZOPARDI et Annick PAPIN, adhérentes ressources, vous proposent de préparer et déguster vos recettes préférées dans une ambiance conviviale.
Recette du jour : Poireaux mimosa, blanquette de veau, tarte amandine aux poires.
Tarif : 10,00€
Yolande ELAIN et Elise LE BLOAS, adhérentes ressources, vous proposent une découverte du cartonnage en 4 séances les 10, 17 et 24 février et le 3 mars.
Les participants auront à acheter le papier approprié entre deux rendez-vous. Prévoir un cutter, une règle, des ciseaux et un stylo.
Tarif : Gratuit
Venez échanger autour de ce thème animé par Isabelle BEILVERT MENARD, psychologue.
Tarif : Gratuit
Dans le cadre d’un partenariat avec Unis-Cité, de jeunes volontaires en service civique assurent un accompagnement numérique auprès des seniors, sur rendez-vous le mercredi matin, à l’accueil de l’ORPAN.
Tarif : Gratuit
Vous avez plus de 75 ans ? Dans une volonté de favoriser le maintien de l’autonomie des seniors et de prévenir l’apparition de fragilités, L’Equipe Mobile Gériatrique Territoriale du CHU de Nantes vous propose une évaluation santé personnelle, au sein des locaux de l'ORPAN.
Tarif : Gratuit
Isabelle VERCRUYSSE, adhérente ressource, vous propose un temps de partages et d'échanges en toute convivialité autour de deux romans : Une femme en contre jour de Gaëlle JOSSE et Les pays de Marie-Hélène LAFON.
Tarif : Gratuit
Tokyo, début des années 1940. Tetsuko, que tout le monde appelle Totto-Chan, est une petite fille pleine de vie qui mène la vie dure à son institutrice, qui finit par la renvoyer... - Film d'animation de Shinnosuke YAKUWA - 2025 (1h54)
Tarif : 4,50€
Jacques GUILLEVIN, adhérent ressource, vous propose un temps d'initiation à la boule nantaise au restaurant Les Filles du Marronnier. Prévoir une cotisation de 4€ pour l'Association des Boules Nantaises et une consommation au bar. Le rendez-vous est à 11h, horaire d'ouverture de l'établissement.
Tarif : Gratuit
Participez à la confection de créations qui seront offertes aux Nantais le 1er Octobre 2025 à l’occasion de la journée internationale des personnes âgées. Venez coudre, tisser, colorier, peindre, décorer en fonction de vos envies et passions !
Tarif : Gratuit
Venez échanger autour de ce thème animé par Graziella GIUDICI, psychologue de PSYCHODOM.
Tarif : Gratuit
En partenariat avec l'ACCOORD, partageons un moment convivial et musical au Café Loco.
Accueil dans la limite des places disponibles.
Tarif : Gratuit
Déjeuner au restaurant "La grue jaune" : Kir breton (cidre et crème de cassis ou mûre) - Galette complète (oeuf jambon fromage) ou complète végétarienne (oeuf, fromage, tomates et oignons) - Crêpe au choix : chocolat, caramel ou confiture de fraise de Plougastel - Boisson au choix (Verre de Cidre, Bière, eau pétillante ou minérale) - Café
Suivi d'une visite libre de la galerie des machines (médiatrice durant 10mn)- du Carroussel - d'un tour de manège dans le Carroussel
Tarif : 32,50€
"Musée haut, musée bas" met en scène, à travers différents tableaux, une dizaine de personnages, visiteurs, conservateurs et guides qui s'éparpillent dans le grand bazar de la culture d'aujourd'hui exposée sous toutes ses facettes.
Tarif : 9,50€
Vincent, la quarantaine triomphante, va être père pour la première fois. Invité à dîner chez Élisabeth et Pierre, sa sœur et son beau-frère, il y retrouve Claude, un ami d’enfance. En attendant l’arrivée d’Anna, sa jeune épouse éternellement en retard, on le presse de questions sur sa future paternité dans la bonne humeur générale… Mais quand on demande à Vincent s’il a déjà choisi un prénom pour l’enfant à naître, sa réponse plonge la famille dans le chaos.
Peut-on rire de tout en famille ?
Tarif : 21,00€
Vous savez nager mais vous n'êtes pas très sûr.e de votre nage et vous avez envie de la perfectionner ?
Vous avez envie d'apprendre une autre façon de nager qui vous correspondrait mieux ?
Au sein d'un groupe limité à 6 personnes, ces douze séances d'apprentissage et/ou de perfectionnement s'adapteront à vos besoins et à votre progression.
Cette activité se pratique dans le sens de la largeur (10m de traversée contre 25m habituellement), et dans la partie profonde du bassin.
Tarif : De 0,00 € à 180,00€
Mazurkas, contredanses, cercles, mixers, valses lentes et pas marchés... Marie-Paule BOUYER et Françoise LEBLANC, adhérentes seniors animatrices d'ateliers et de bals sur le quartier, vous proposent un après-midi ouvert à tous niveaux pour découvrir facilement et en toute convivialité des danses de différents folklores (Prévoir des chaussures adaptées et une gourde ou gobelet).
Activité en partenariat avec l'ACCOORD.
Tarif : Gratuit
Vous sentez votre mémoire moins efficiente, vous souhaitez comprendre pourquoi et y remédier.
Ce nouveau format de 6 séances, qui s'inscrit dans un cadre préventif, vous propose de mieux connaitre et comprendre le fonctionnement de votre mémoire et vos oublis.
Tarif : De 0,00 € à 59,00€
L'aisance aquatique s'adresse aux non nageurs et aux nageurs peu à l'aise dans l'eau. Il est possible de s'y engager si on ne sait pas nager, si on n'est pas à l'aise dans l'eau ou encore si on a eu de mauvaises expériences aquatiques.
Tarif : De 0,00 € à 180,00€
Profitez de votre pause de midi pour venir écouter un concert des musiciens de l’Orchestre National des Pays de la Loire.
Un répertoire de musique de chambre lors de concerts intimistes au plus près des musiciens de l'Orchestre.
Tarif : 6,00€
L'aisance aquatique s'adresse aux non nageurs et aux nageurs peu à l'aise dans l'eau. Il est possible de s'y engager si on ne sait pas nager, si on n'est pas à l'aise dans l'eau ou encore si on a eu de mauvaises expériences aquatiques.
Tarif : De 0,00 € à 180,00€
Présenté par Magali PARE de MIAM NUTRTION
Tarif : Gratuit
En 1987, les derniers chantiers navals ferment leurs portes. Le succès du festival Les Allumés de 1990 à 1995 apporte des éléments de réponse concernant l'avenir de ce quartier: la reconquête de l’île passe par une politique culturelle ambitieuse. À travers cette balade urbaine, nous vous proposons de découvrir quelques édifices architecturaux emblématiques du quartier de la création (La Fabrique, les nefs, le site des chantiers, l’École des Beaux-Arts, l'école de Design...)
Visite assurée par une architecte de l’ARDEPA, l’association régionale pour la diffusion et la promotion de l’architecture.
Gratuit avec la Carte blanche.
Tarif : 2,00€
Chantal BIDET, adhérente ressource, mettra en vie des textes d'auteurs de son choix. Les participants sont invités à apporter et lire un texte s'ils le souhaitent.
Tarif : Gratuit
La Fitness Danse Senior est une activité physique dynamique et divertissante qui vous permet de vous dépenser tout en apprenant des pas de danse.
Elle vous permettra de travailler votre endurance, votre souplesse, votre coordination et améliorer votre renforcement musculaire tout en favorisant l'amusement grâce à sa grande variété musicale.
Tarif : 35,00€
Dans le cadre d’un partenariat avec Unis-Cité, les jeunes volontaires en service civique vous proposent un petit tour d'horizon sur quelques applications de messagerie (les plus sécurisées) : WhatsApp - Telegram - Signal - Threema - Facebook messenger, en atelier collectif. Apportez votre téléphone portable !
Tarif : Gratuit
Et vous, on vous a déjà confondu avec quelqu’un d’autre ?
Maxime DEPRATTE (Gérard VIVES), directeur charismatique dans un grand groupe, invite à dîner son comptable pointilleux et effacé, Corentin MICHELOT (Luq HAMETT), pour « arranger » un bilan financier qui risque de le mener tout droit en prison.
Ségolène (Emmanuelle BOIDRON), la femme de Maxime, est très contrariée d’être la complice de ce dîner de con. Le comble étant que, depuis une semaine, des collègues les ont étrangement confondus, alors que d’après son mari, ils ne se ressemblent pas du tout !
Tarif : 30,00€
Le Silver XIII vous propose une activité physique qui vous permettra de vous maintenir en forme dans une ambiance conviviale et joviale
Une activité gymnique douce qui s'inspire des gestes, du matériel et des règles du rugby (jeu de ballon, passe...) mais sans contact, ni course !!!!
Tarif : 45,00€
La perte d’audition est un enjeu de santé publique qui concerne près d’un tiers des plus de 60 ans et une personne sur deux au-delà de 75 ans.
L’association « Mission Audition » vous expliquera quels peuvent être les effets « en cascade » sur votre santé et votre autonomie, évitables grâce à une prise en charge adaptée et précoce d'une perte d'audition, mais également comment se déroule un appareillage auditif et quelles sont les clés pour le réussir et pour bien s’équiper, sans reste à charge.
Tarif : Gratuit
Un espace destiné à tous les seniors curieux d’en savoir plus sur le site internet de l’ORPAN. Ce temps de découverte se finalisera par la création du compte utilisateur (pour permettre à chaque adhérent de procéder à ses inscriptions en ligne). N'oubliez pas vos outils numériques !
Tarif : Gratuit
Où en sommes nous de nos relations femme/homme ? Quelle évolution connaissons nous depuis ces dernières années ? Quels sont les enjeux actuels autour de la question du genre ?
Cette conférence sera animée par Alice LERMUSIAUX, sociologue.
Tarif : Gratuit
Vous avez adhéré récemment à l'ORPAN ou vous souhaitez le faire, prenons le temps d'échanger sur les activités et les actions, les modalités d'inscriptions, vos envies...
Nous sommes à votre écoute pour favoriser votre venue à l'association.
Tarif : Gratuit
Fermez les yeux, vous êtes à Vienne dans un jardin ou un salon et vous écoutez un octuor à vent qui se compose de 2 hautbois, 2 clarinettes, 2 cors et 2 bassons.
Tarif : 9,00€
Stress, sédentarité, mauvaises postures ou habitudes... de nombreux facteurs peuvent être à l'origine des douleurs chroniques au niveau du dos. Bien que le yoga doux ne puisse se substituer à un traitement médical, il peut être efficace pour apaiser et prévenir les douleurs dorsales qui nuisent à votre quotidien.
Tarif : De 0,00 € à 65,00€
L'exposition met en lumière l'héritage des danses africaines, leur rythme, leur musique, leurs masques, tout en révélant leur transformation impressionnante sur les scènes contemporaines et leur pouvoir de connecter les générations et les cultures.
Organisée et animée par le Muvacan, en partenariat avec le Centre Chorégraphique National de Nantes.
Tarif : Gratuit
La danse pour prendre plaisir et s'évader et pour également améliorer la motricité, l'équilibre, gagner en confiance et en bien-être émotionnel.
Tarif : 60,00€
Jacques GUILLEVIN, adhérent ressource, vous propose un temps d'initiation à la boule nantaise au restaurant Les Filles du Marronnier. Prévoir une cotisation de 4€ pour l'Association des Boules Nantaises et une consommation au bar. Le rendez-vous est à 11h, horaire d'ouverture de l'établissement.
Tarif : Gratuit
Participez à la confection de créations qui seront offertes aux Nantais le 1er Octobre 2025 à l’occasion de la journée internationale des personnes âgées. Venez coudre, tisser, colorier, peindre, décorer en fonction de vos envies et passions !
Tarif : Gratuit
Avec l’âge, la dénutrition peut s’installer et affaiblir l’organisme et accélérer la perte d’autonomie. Qu’est-ce que la dénutrition ? Quelles en sont les conséquences ? Comment la repérer et prévenir son apparition ?
Présentée par Docteur JIRKAM, hépato-gastro-entérologue du CHU de Nantes.
Tarif : Gratuit
Ann Sullivan & Helen Keller" racontent l'histoire vraie et inspirante d'Helen, sourde-aveugle, et d'Ann, son enseignante visionnaire. Ensemble, elles ont défié l'impossible. Une ode à l'amitié, au dépassement de soi et à l'acceptation de l'autre, qui invite à un nouveau regard sur le handicap.
Tarif : 11,00€
5 juin 1944, dans un bunker en Normandie : Otto et Franck sont deux soldats allemands « à faible valeur combative ». Ils partagent également un autre point commun : être au mauvais endroit au mauvais moment… Cette comédie sans paroles nous invite à partager le quotidien de ces deux hommes 24 heures avant le débarquement allié.
Un duo poético-musico-burlesque à l’énergie Chaplinesque.
Tarif : 19,00€
Musicien de jazz, improvisateur, ouvert aux musiques ibériques comme à la tradition bretonne, Jean-Marie MACHADO signe un premier opéra imprégné de réalisme poétique et de fantastique, où s’aiment et s’affrontent huit personnages aux destins tragiques sur fond de premier conflit mondial.
Tarif : 22,00€
Après s'être aimés passionnément ; aujourd'hui ils se haïssent !
Unis à la vie comme à la scène, Gigi et Hugo formaient le couple d'artistes le plus en vue du Théâtre. Depuis leur séparation, Gigi a sombré dans la dépression (et dans l'alcool) tandis que son mari tente de relancer sa carrière d'acteur avec une nouvelle pièce de théâtre.
La première représentation va bientôt avoir lieu, mais sa partenaire lui fausse compagnie... Sylvestre (l'agent) et Léon (le meilleur en scène) décident de faire appel à... Gigi pour remplacer la comédienne au pied levé !
Tarif : 32,50€
Benjamin va être papa. Il est en proie à de nombreuses interrogations qu’il décide de partager avec le futur bébé. Il tente de le prévenir de ce qui l’attend, et de ceux qui l’attendent. Benjamin joue tous les rôles, sans trop savoir comme d’habitude, quel est le sien. A travers la famille Malaussène, Pennac nous parle d’une humanité qui titube, tombe, se relève et s’enthousiasme pour l’avenir.
Tarif : 19,00€
Valentine, comédienne passionnée, rend un hommage vibrant à Maurane, l’inoubliable chanteuse belge à la voix de velours. À travers ce spectacle, elle partage des moments de vie et des émotions fortes, tout en révélant son propre parcours marqué par la fibromyalgie.
Tarif : 11,00€
Plus tonique que la randonnée pédestre, le Bungy Pump, varaiante ludique de la marche nordique permet, grâce à des batons à ressorts, de se muscler sans y penser.
Cette pratique permet d'associer marche, exercices de renforcement musculaire et étirements, en douceur, sans chocs articulaires et de travailler en coordination les membres inférieurs et supérieurs.
Tarif : 35,00€
Un rendez-vous ouvert à tous les adhérents souhaitant se mobiliser pour proposer des balades commentées à Nantes et construire ensemble cette programmation, dates, horaires, et binômes. Pour toutes propositions d'initiatives durant la période estivale ou en cas d'empêchement, vous pouvez contacter Nolwenn BRETON pour proposer vos idées !
Tarif : Gratuit
Et si vous testiez l’aquagym ? Comme son nom l’indique, l’aquagym est une gymnastique d’entretien qui se pratique dans l’eau. Elle permet de préserver et renforcer vos muscles en douceur où chacun et chacune adaptera ses mouvements selon ses capacités. Vous recherchiez une activité qui associe entretien physique, détente et convivialité, alors cette activité est pour vous !
Stage accessible également pour les adhérents souhaitant bénéficier d’une deuxième séance dans la semaine.
Tarif : 72€ + licence Coders 2024/2025 obligatoire de 36€ (si nouvelle inscription)
Tarif : 72,00€
Et si vous testiez l’aquagym ? Comme son nom l’indique, l’aquagym est une gymnastique d’entretien qui se pratique dans l’eau. Elle permet de préserver et renforcer vos muscles en douceur où chacun et chacune adaptera ses mouvements selon ses capacités. Vous recherchiez une activité qui associe entretien physique, détente et convivialité, alors cette activité est pour vous !
Stage accessible également pour les adhérents souhaitant bénéficier d’une deuxième séance dans la semaine.
Tarif : 72€ + licence Coders 2024/2025 obligatoire de 36€ (si nouvelle inscription)
Tarif : 72,00€
L'association ECOS nous propose un atelier autour des graines et des semis de saison. Une occasion de découvrir l'association et la serre symbiose, installée au coeur du quartier Nantes Nord.
Tarif : Gratuit
Avec son regard envoûtant de femme fatale, son timbre de voix sensuel et rauque et son incroyable sens de la perfection, Peggy LEE est certainement l'une des plus populaires chanteuses américaines de jazz et mérite vraiment son surnom de "Reine".
Présenté par Michel MACAIRE
Tarif : 12,00€
Ce stage est une invitation à stimuler nos sens à travers un parcours nantais en allant découvrir différents lieux et leur environnement propre tels qu'un musée, un jardin, une gare, un café, une rue, une cathédrale... Prendre conscience des paysages, des sons, des odeurs, des matières, goûter des saveurs...
Autant de signaux qui nous ouvrent sur le monde extérieur et nous permettent une meilleure compréhension.
Tarif : De 0,00 € à 105,00€
Dormir c’est un besoin aussi vital que boire, manger ou respirer. Le sommeil est une clé essentielle de notre santé. Il est donc important de mieux connaître son sommeil pour bénéficier d’une nuit réparatrice et éviter les risques dus au manque de repos. La sophrologie peut apporter des réponses efficaces.
Tarif : De 0,00 € à 49,00€
Le sujet de l'environnement est au coeur de l'actualité, mais avons-nous toutes et tous accès à l'information pour comprendre les changements climatiques actuels et à venir, connaître les moyens dont nous disposons pour agir et savoir ce que notre ville met en place aujourd'hui pour s'adapter et transformer notre cadre de vie ?
Cette thématique est en évolution constante pour répondre aux besoins des territoires et de nombreuses initiatives nationales ou locales se développent pour s’adapter.
Quels horizons ? Quelles projections ? Quels questionnements ?
Tarif : Gratuit
Ce spectacle ouvre une fenêtre sur la vie de Camille CLAUDEL et sur le destin hors normes qui fut le sien.
Tarif : 9,00€
Visite découverte de l’éco appart : quels éco gestes faciles à mettre en place, des questions au sujet de vos factures et de vos consommations d’énergie ?
Un lieu ressource et des professionnels à votre écoute. Venez avec vos questions et si vous le souhaitez avec vos factures.
Tarif : Gratuit
Incendies, inondations, sécheresses... Le changement climatique secoue le monde depuis plusieurs années. Outre ses effets directs, ce dérèglement impacte la santé mentale de nombreuses personnes. Et vous ?
Venez échanger autour de ce thème animé par Graziella GIUDUCI, psychologue de PSYCHODOM.
Tarif : Gratuit
Participez à la confection de créations qui seront offertes aux Nantais le 1er Octobre 2025 à l’occasion de la journée internationale des personnes âgées. Venez coudre, tisser, colorier, peindre, décorer en fonction de vos envies et passions !
Tarif : Gratuit
Au départ de l'ORPAN, partons ensemble pour une balade conviviale et instructive à la découverte de lieux et d'initiatives qui oeuvrent au quotidien pour l'écologie, l'environnement et le développement local (Magasin vente en vrac O'Bocal, boutique de vêtements "Seconde Main" et épicerie solidaire Dhandi).
Prévoir quelques euros pour une boisson à la suite de la balade.
Tarif : Gratuit
Changer notre regard : voilà le thème de ce concert intitulé « Cadences Inclusives ».
Le terme «Cadences» en musique fait référence aux résolutions harmoniques qui concluent une phrase musicale, apportant un sentiment d'achèvement et d'harmonie.
Un concert dans le cadre du festival "Clap your Hand'icap"
Tarif : 10,00€
A travers cette animation ludique, nous vous proposons d’exercer votre mémoire en faisant une plongée dans le passé pour (re)découvrir les grandes étapes du changement climatique. Chaque évènement évoqué sera l'occasion de partager des souvenirs personnels. Ou quand la petite histoire rencontre la grande.
Tarif : Gratuit
Venez mettre les mains dans la terre avec nous et un animateur de Nature et Jardin pour confectionner dans la bonne humeur des "bombes à graines"! Celles-ci seront dispersées dans la ville afin de fleurir nos trottoirs lors de la journée "clean walk du 27 mars". Chacun repartira à l'issue de l'atelier avec une bombe pour sa rue.
Tarif : Gratuit
Participez à ce temps d'échanges et de programmation à partir de vos idées de visites, restaurants, balades, cinémas... Une occasion de rencontrer d'autres adhérents seniors et de repartir avec des rendez-vous dans votre agenda!
Tarif : Gratuit
Vous avez adhéré récemment à l'ORPAN ou vous souhaitez le faire, prenons le temps d'échanger sur les activités et les actions, les modalités d'inscriptions, vos envies...
Nous sommes à votre écoute pour favoriser votre venue à l'association.
Tarif : Gratuit
Nous vous invitons à venir participer à un atelier scientifique proposé par La Main Levée; Cet atelier collaboratif et créatif conçu pour sensibiliser de façon ludique au changement climatique. Avec rigueur et pédagogie, il permet en peu de temps de découvrir le fonctionnement du climat ainsi que les causes et conséquences de son dérèglement.
Tarif : Gratuit
Comment imaginer la suite du Monde ?
Les étudiant·es du Master Humanités Environnementales, la Compagnie Le Marlou et l’association Futurables nous invitent à nous projeter dans l’avenir de l’estuaire de la Loire et ses changements climatiques, à travers un jeu de rôle coopératif d’anticipation.
Nantes Futurable est une association qui conduit des ateliers itinérants dans les territoires de l’estuaire ligérien en explorant à travers le jeu les différents scénarios de futurs possibles.
Tarif : Gratuit
À travers le regard d’une couturière et d’un ouvrier électricien qui rêvent d’un monde plus juste, le public plonge dans la vie des années 1920. Le spectacle joue avec l’art du conte, la chanson, l’ombre, la lumière et l’ambiance sonore fabriquée à vue pour faire naître des décors imaginaires.
Tarif : 13,00€
Un stage pour prendre plaisir à être, à ressentir et à manger en (re)partant à la découverte de vos sens. Les différentes activités sensorielles, culturelles et créatives seront autant d’opportunités de se ressourcer.
13 séances de 1h30 pour partager, découvrir, dialoguer et prendre soin de soi, proposées par l’association IRIS et soutenues par la Conférence des Financeurs.
Tarif : 40,00€
Loki Ora accompagne les seniors qui souhaitent vivre en colocation de manière durable et sereine. Pour cela, l’association a créé un parcours composé de cafés et d’ateliers afin de se rencontrer et d’échanger autour du vivre ensemble, du libre choix et de l’habitat pour seniors.
Le sujet vous intéresse ? Venez rencontrer l’association lors du prochain café de la colocation. Ce sont des moments conviviaux d’échange et de partage ouverts à tous !
Tarif : Gratuit
Cette chaufferie à bois a été mise en place pour chauffer 13 000 logements et de nombreux équipements de Bellevue et des Dervallières et répondre à deux objectifs : réduire les effets de serre et faire baisser la facture d'énergie des habitants.
Tarif : Gratuit
Venez visiter la maison témoin de 120m2 ! Vous y découvrirez des alternatives aux objets du quotidien et des lieux ressources pour réduire vos déchets et faciliter le réemploi. Vous aurez aussi l'occasion d'approfondir vos connaissances avec l'animation Don’t Panic ! et de passer à l'action en fabriquant des Bee Wraps (pour remplacer le cellophane).
Tarif : Gratuit
Madeleine AZZOPARDI et Annick PAPIN vous proposent de préparer et déguster vos recettes préférées dans une ambiance conviviale.
Recettes du jour : Soupe de topinambours et ses croûtons, lasagnes végétariennes aux lentilles, ananas rôti caramélisé à la cassonade.
Tarif : 10,00€
Cette visite se déroule dans le cadre des défis climat. Elle est l’occasion d’échanger autour de nos modes de vie, de la manière d’évaluer leur impact et de comment il est possible de les faire évoluer.
Dans un premier temps nous réaliserons ensemble un bilan carbone individuel* puis nous irons à pied visiter une partie des jardins de l’Estuaire et du quartier république.
*si vous avez un smartphone ou un ordinateur portable, prenez-le avec vous. Si vous n’avez ni l’un ni l’autre, merci de nous prévenir en amont
Tarif : Gratuit
Réduire, trier et valoriser les déchets sont des actions essentielles aux enjeux de la transition écologique et énergétique. Du dispositif TRI'SAC au réseau de chaleur, venez découvrir les coulisses du site du site métropolitain dont la gestion est confiée à ALCEA !
Tarif : Gratuit
Vous habitez ou fréquentez le quartier Barberie :
- De 14h à 15h (ouvert à tous) : présentation et échanges autour du chantier de réaménagement des espaces publics de la Barberie, qui transforme les abords du centre commercial des Collines du Cens, en présence du chef de projet de Nantes Métropole chargé des aménagements.
- De 15h à 17h (sur inscription) : participation à une marche exploratoire, en compagnie de professionnels de Nantes Métropole et de la Ville de Nantes, spécialistes des aménagements de voirie.
Tarif : Gratuit
Le secteur du bâtiment est l’un des premiers émetteurs de gaz à effet de serre. Face à la raréfaction des ressources primaires, il semble nécessaire de redéfinir une fabrique de la ville qui réponde aux préoccupations environnementales. A travers cette balade, nous vous invitons à découvrir un catalogue de propositions urbaines et architecturales alliant reconversion d’édifices patrimoniaux, constructions neuves de logements et d’équipement publics, marquées par le réemploi des matériaux de déconstruction, fragments mémoriels du site.
Visite assurée par une architecte de l’ARDEPA, l’association régionale pour la diffusion et la promotion de l’architecture.
Gratuit avec la Carte blanche.
Tarif : 2,00€
Donner ce qui ne sert plus (en bon état) et récupérer gratuitement ce qui peut encore servir : meubles, vaisselle, jouets, vêtements... Ce magasin s'incrit dans un large panel d'activités proposées par l'association Bricolowtech pour valoriser les matériaux et les savoirs collectifs (cuisine, jardinage, bricolage...).
Tarif : Gratuit
Bella et Vipulan ont 16 ans, une génération persuadée que leur avenir est menacé. Changement climatique, 6ème extinction de masse des espèces...Tout au long d'un extraordinaire voyage, ils vont comprendre que nous sommes profondément liés à toutes les autres espèces. Et qu'en les sauvant, nous nous sauverons aussi. Film documentaire de Cyril DION - 2021 - 1h45
Tarif : 5,00€
Quelles sont les sources de pollution et comment s'en prémunir ! Animé par l'association UFC QUE CHOISIR de NANTES.
Tarif : Gratuit
Vous habitez ou fréquentez le quartier Doulon/Bottière, accompagnés par les chargés de développement de la Ville de Nantes, partons pour une découverte du projet urabain Doulon-Gohard à travers les aménagements nature et les zones humides sur le quartier.
Tarif : Gratuit
Proposition d'un déjeuner partagé pour découvrir ensemble la Cantine pour tous "Disco-Bol".
Disco-Bol, c’est l’idée d’une cantine anti-gaspi et solidaire à base d’invendus alimentaires. Une proposition de repas sains et de qualité à petit prix, afin de permettre au plus grand nombre de déjeuner « à l’extérieur » et de socialiser dans un cadre agréable sans avoir à choisir entre plaisir et budget !
Tarif : 10,00€
Participez à la confection de créations qui seront offertes aux Nantais le 1er Octobre 2025 à l’occasion de la journée internationale des personnes âgées. Venez coudre, tisser, colorier, peindre, décorer en fonction de vos envies et passions !
Tarif : Gratuit
Privilégier le bio, les circuits courts, le vrac, réduire le gaspillage alimentaire... Transformation, vente, gratuité : des actions concrètes au service des valeurs d'accueil et de mixité sociale.
Tarif : Gratuit
Encore jeune garçon, Guillaume pense qu'il est une fille. Du moins se comporte-t-il comme tel, ce qui n'est pas pour déplaire à sa mère qui ne manque pas une occasion d'entretenir la confusion... Au fil d'un texte touchant et drôle, Guillaume dresse le portrait d'un garçon perdu, sujet d'une confusion sexuelle troublante.
Tarif : 21,00€
Nous vous invitons à marcher ensemble pour soutenir la lutte contre le cancer du sein ! (parcours de 5 km)
Rendez-vous à 10h30 à l'ORPAN - Echauffement collectif à 11h15 - Départ de la course à 11h30 sur le cours St Pierre.
En échange de votre participation financière, un tee-shirt aux couleurs d'Odysséa vous sera remis avant le départ.
Merci de nous préciser la taille de votre tee-shirt (S, M, L ou XL) lors de votre inscription.
Tarif : 16,00€
Quand les anciens du Caveau de la République débarquent à Nantes, attendez-vous à 1h30 de rires, satire et insolence. Paul ADAM, Olivier PERRIN et Aurélien JUMELAIS persiflent et signent avec humour politiquement incorrect et impertinence !
Tarif : 18,00€
Françoise LEHUEDE et Marie-Catherine FAUCHON adhérentes ressources vous proposent une balade commentée de 2 km environ pour découvrir les arbres remarquables et autres trésors de ce quartier (vigilance sur la marche: sentiers irréguliers (gravier et terre) et fort dénivelé). Prévoir quelques euros pour terminer la balade et poursuivre les échanges autour d'une collation. Le rendez-vous est à l'arrêt de bus "Herelle".
Tarif : Gratuit
Découvrir ou approfondir toutes les questions liées à la réduction et le recyclage des déchets sur le territoire de la métropole nantaise. Un atelier d'1h proposé par notre partenaire Oasis Environnement pour échanger et poser vos questions.
Tarif : Gratuit
Découvrir ou approfondir toutes les questions liées à la réduction et le recyclage des déchets sur le territoire de la métropole nantaise. Un atelier d'1h proposé par notre partenaire Oasis Environnement pour échanger et poser vos questions.
Tarif : Gratuit
Venez découvrir et échanger avec les bénévoles de l'épicerie sociale ADDA !
L'ADDA est une association où l'on trouve une épicerie participative (produits bios, locaux et de saison) et des paniers de légumes solidaires. C’est aussi un lieu de partage où l’on peut proposer et participer à des ateliers de cuisine, jardinage… On peut aussi y déposer son compost.
Tarif : Gratuit
HAYDN, MOZART et BOCCHERINI, maîtres de la musique de chambre, côtoient leurs disciples HUMMEL et JADIN dans notre « Sérénade », pierre de touche du répertoire pour le violon et ses compères, l’alto et le violoncelle, à la fin du 18e siècle.
Tarif : 12,00€
Jacque RICOT philosophe et auteur du livre "Qui sauver ? L'homme ou le chien" s'interroge sur la réintégration de l'humain dans le règne du vivant. Quelle est la nature de la frontière entre l'homme et l'animal, sa porosité et son étanchéité ?
Cette conférence sera animée par Jacques RICOT, philosophe.
Tarif : Gratuit
Incendies, inondations, sécheresses... Le changement climatique secoue le monde depuis plusieurs années. Outre ses effets directs, ce dérèglement impacte la santé mentale de nombreuses personnes. Et vous ?
Venez échanger autour de ce thème animé par Graziella GIUDUCI, psychologue de PSYCHODOM.
Tarif : Gratuit
Un espace destiné à tous les seniors curieux d’en savoir plus sur le site internet de l’ORPAN. Ce temps de découverte se finalisera par la création du compte utilisateur (pour permettre à chaque adhérent de procéder à ses inscriptions en ligne). N'oubliez pas vos outils numériques !
Tarif : Gratuit
Bienvenue au "Magasin du gratuit" proposé par le CSC St Joseph de Porterie - ACCOORD ! Découvrons ce nouvel espace de vie dédié aux dons entre particuliers, animé par des bénévoles du quartier, ouvert tous les mercredi (15h à 18h) et le samedi (10h-12h et 15h-18h).
En donnant une seconde vie aux objets dont vous n’avez plus l’usage, nous participerons activement à la réduction des déchets et à la préservation de notre environnement. Apportons en un !
Tarif : Gratuit
Un chat se réveille dans un univers envahi par l’eau où toute vie humaine semble avoir disparu. Il trouve refuge sur un bateau avec un groupe d’autres animaux. Mais s’entendre avec eux s’avère un défi encore plus grand que de surmonter sa peur de l'eau !
Film d'animation de Gints ZILBALODIS - 2024 (1h25)
Tarif : 4,50€
L’alimentation génère ¼ des émissions de gaz à effet de serre en France. C’est presque autant que le transport ou encore le logement.
Aux côtés de l’association PAMM (prêt à mieux manger) et de Solène Bail (diététicienne et nutritionniste) participez à un atelier cuisine, découvrez comment végétaliser davantage vos assiettes sans oublier les protéines (végétales !) et en dépensant moins d’énergie… Le tout sans oublier le plaisir de bien manger !
Tarif : Gratuit
Geoffroy TAMISIER est un trompettiste reconnu, apprécié et associé depuis des années à de nombreux musiciens de jazz en France.
Tarif : 9,00€
Imaginez collectivement des actions nécessaires, possibles et désirables pour le climat avec cet atelier participatif et formateur. A partir d'un dipositif visuel, intuitif et low-tech, découvrez les ordres de grandeur liés aux réalités du quotidien.
Tarif : Gratuit
Climat, biodiversité, cycle de l’eau, acidification des océans… Les enjeux environnementaux sont nombreux et il y a de quoi s'y perdre. Cet atelier de 3h vous fera découvrir les 9 frontières planétaires, cartographier et relier les grands enjeux environnementaux pour considérer la question écologique dans son ensemble.
Tarif : Gratuit
A quoi ça sert les droits d’auteur ? En quoi rémunérer un auteur jusqu’à 70 ans après sa mort l’encourage à travailler ? Et puis en fait, comment définit-on une oeuvre d’art ? Pour le savoir, embarquez pour cette randonnée conceptuelle sur le petit sentier des droits d’auteur.
Tarif : 11,00€
Participez à la confection de créations qui seront offertes aux Nantais le 1er Octobre 2025 à l’occasion de la journée internationale des personnes âgées. Venez coudre, tisser, colorier, peindre, décorer en fonction de vos envies et passions !
Tarif : Gratuit
N’hésitez pas, venez faire le plein de bonheur et de plaisir avec la revue nantaise "Bonne Garde"
Entrez dans l’univers de la comédie, du chant et de la danse avec un spectacle sur l’actualité nationale et locale.
Tarif : 26,00€
Tout en prenant un brunch vous assisterez à un concert de jazz durant une heure. Puis, vous pourrez aller vous balader au jardin des plantes et visiter librement trois des serres ouvertes.
Plats sucrés, salés et boissons à volonté en formule buffet.
Tarif : 34,00€
Si le texte de MOLIERE sera bel et bien au rendez-vous, les comédiens passeront d'un personnage à l'autre, de la chanson à la danse ou des échasses au jonglage de feu dans un univers à la croisée du cirque et du musique-hall.
Tarif : 21,00€
Présenté par Margaux LETORT, Diététicienne et blogueuse culinaire de Recette 100 Faim.
Tarif : Gratuit
Quelles sont les sources de pollution et comment s'en prémunir !
Animé par l'association UFC QUE CHOISIR de NANTES
Tarif : Gratuit
Cette visite se déroule dans le cadre des défis climat. Elle est l’occasion d’échanger autour de nos modes de vie, de la manière d’évaluer leur impact et de comment il est possible de les faire évoluer.
Dans un premier temps nous réaliserons ensemble un bilan carbone individuel* puis nous irons à pied visiter une partie des jardins de l’Estuaire et du quartier république.
*si vous avez un smartphone ou un ordinateur portable, prenez-le avec vous. Si vous n’avez ni l’un ni l’autre, merci de nous prévenir en amont
Tarif : Gratuit
Profitez de votre pause de midi pour venir écouter un concert des musiciens de l’Orchestre National des Pays de la Loire.
Un répertoire de musique de chambre lors de concerts intimistes au plus près des musiciens de l'Orchestre.
Tarif : 6,00€
Envie de tester une activité qui change de l'ordinaire ? Envie de vous lancer un défi ?
Les activités nautiques vous offrent une multitude d'avantages pour votre santé en préservant votre mécanique corporelle et cognitive (équilibre, renforcement musculaire, coordination, concentration). Dans un environnement ressourçant et apaisant, elles contribueront également à votre bien-être mental (réduction du stress, développement de la confiance en soi).
Tarif : De 0,00 € à 24,00€
Incendies, inondations, sécheresses... Le changement climatique secoue le monde depuis plusieurs années. Outre ses effets directs, ce dérèglement impacte la santé mentale de nombreuses personnes. Et vous ?
Venez échanger autour de ce thème animé par Isabelle BEILVERT MENARD, psychologue.
Tarif : Gratuit
Cette boutique située dans la centre ville de Nantes récupère des vêtements et chaussures de "Seconde Main" et les revend à des prix très bas. L'argent est ensuite utilisé pour toutes les missions de la Croix-Rouge.
Tarif : Gratuit
Nous vous invitons à venir découvrir La Maison de l’apiculture qui vient de réouvrir après 3 ans de fermeture. Elle regroupe de nombreuses activités : les bureaux du syndicat de l'UNAPLA, un rucher de production, une miellerie collective, un jardin botanique, une salle d’animation et d’accueil du public et une boutique des produits de la ruche.
Tarif : 2,00€
Inspiré par La Métamorphose de Kafka, Grégoire passe de l’adolescence à l’âge adulte, affirmant ses singularités, ses renoncements. Avec ses mots, tantôt poétiques, tantôt crus, jouant de son corps en mutation, il trouve peu à peu la sortie de sa chrysalide. Le spectacle est présenté en soirée partagée avec la restitution de l’ÊTRES EN CREATION mené autour de mises en scènes inspirées de vers de Baudelaire.
Tarif : 13,00€
Propriété de Nantes Métropole, venez découvrir le fonctionnement de la plus importante usine de traitement des eaux usées du grand Ouest : EPUREO ! En moyenne, ce sont 100 000m3 d'eaux dépolluées par jour à destination d'environ 600 000 habitants !
Tarif : Gratuit
Chaque mercredi, entre 14h et 18h30, de février à octobre (hors juillet-août), l'association ECOS vous invite à jardiner et bricoler ensemble, au rythme de la production de la Pépinière de quartier Doulon (accès libre, sans inscription).
Tarif : Gratuit
Notre défi: moins de déchets, plus de fleurs ! Nous vous proposons une marche sur 3 parcours du centre-ville où nous ramasserons les déchets (équipés de pinces) et nous déposerons des bombes à graines qui fleuriront au printemps. Cette action conviviale se terminera par un atelier d'information puis un grand pique-nique zéro déchet!
Prévoir vos gants. Afin de vous accompagner chaque inscrit recevra avant la rencontre une fiche informative pour réaliser son pique-nique.
Tarif : Gratuit
Vous avez adhéré récemment à l'ORPAN ou vous souhaitez le faire, prenons le temps d'échanger sur les activités et les actions, les modalités d'inscriptions, vos envies...
Nous sommes à votre écoute pour favoriser votre venue à l'association.
Tarif : Gratuit
Le secteur du bâtiment est l’un des premiers émetteurs de gaz à effet de serre. Face à la raréfaction des ressources primaires, il semble nécessaire de redéfinir une fabrique de la ville qui réponde aux préoccupations environnementales. A travers cette balade, nous vous invitons à découvrir un catalogue de propositions urbaines et architecturales alliant reconversion d’édifices patrimoniaux, constructions neuves de logements et d’équipement publics, marquées par le réemploi des matériaux de déconstruction, fragments mémoriels du site.
Visite assurée par une architecte de l’ARDEPA, l’association régionale pour la diffusion et la promotion de l’architecture.
Gratuit avec la Carte blanche.
Tarif : 2,00€
Ce concert est constitué de deux des plus grands chefs-d’œuvre du répertoire romantique pour la musique de chambre.
Tarif : 9,00€
L’alimentation génère ¼ des émissions de gaz à effet de serre en France. C’est presque autant que le transport ou encore le logement.
Aux côtés de l’association PAMM (prêt à mieux manger) et de Solène BAIL (diététicienne et nutritionniste) participez à un atelier cuisine, découvrez comment végétaliser davantage vos assiettes sans oublier les protéines (végétales !) et en dépensant moins d’énergie… Le tout sans oublier le plaisir de bien manger !
Tarif : Gratuit
Un projet d'avenir qui renoue avec l'histoire agricole du quartier : produire des légumes bio avec une tarification adaptée pour les habitants, insertion professionnelle, activités pédagogiques et participatives, préservation de l'esthétique et de la biodiversité. Une activité immersive au jardin vous sera proposée.
Tarif : Gratuit
Les poumons, situés au sein de la cage thoracique, sont les principaux organes du système respiratoire. Quel est leur rôle ? Comment fonctionnent-ils ? De quelles pathologies peuvent-ils être atteints ? comment les préserver dans notre environnement quotidien ?
Présenté par Docteur HASSOUN, Pneumologue au CHU de Nantes.
Tarif : Gratuit
Un bon gros grain de folie, 2 guitares, 1 voix (parfois 2 ou 3). Et laissez-vous renverser par l’énergie débordante de Gaël MUSSATI.
Dans son nouveau spectacle elle s’est entourée de ses 2 acolytes anonymes aux guitares magnétiques : Minouche et Pipo.
Tarif : 11,00€
Participez à la confection de créations qui seront offertes aux Nantais le 1er Octobre 2025 à l’occasion de la journée internationale des personnes âgées. Venez coudre, tisser, colorier, peindre, décorer en fonction de vos envies et passions !
Tarif : Gratuit
Prélude BWV 851, Partita BWV 1006, Concerto BWV 893
Les percussionnistes du trio SR9 s'approprient l'essence de la musique de Bach afin d'en transmettre une lecture nouvelle.
Tarif : 10,00€
Bernard a mis la cinquième de Beethoven sur son tourne disque et un revolver sur sa tempe. Il veut mettre fin à ses jours. Philippe, un voisin, lui sauve la vie en sonnant à sa porte.
C'est là que les ennuis commencent..
Le cake aux olives n'est pas seulement « un délicieux gâteau salé cuit au four », c'est aussi la drôle de rencontre de deux hommes en bout de piste qui, en se frottant l'un à l'autre, comme deux silex, vont faire des étincelles...
A-t-on pensé à fermer le gaz ?
Tarif : 32,50€
Suspendue quelque part entre la pop et la folk, Marie SPILER dévoile son tout premier live en solo. Quelques accords de guitare et de piano, mais surtout une voix.
Tarif : 11,00€
Christ lag in Todesbanden
Pailin Bundgden, contre ténor
Schola de la Cathédrale de Nantes, J. Buis (direction)
Stradivaria, G. Cuiller (direction)
Pâques en musique, c'est avec la cantate "Christ lag in Todesbanden".
Tarif : 10,00€
Vous avez du petit matériel créatif dont vous ne vous servez pas, apportez-le à l'ORPAN. Il sera utilisé dans le cadre du projet 1er octobre 2025 journée Internationale des personnes-âgées "Les seniors vous donnent le sourire!".
Fils, laine, tissu, crayons, aiguille, perles, peinture et autres matériels créatifs ...
Tarif : Gratuit
Vous avez besoin d’un accompagnement et/ou de conseils pour mener des actions en faveur de la transition écologique ? Participez au goûter animé d'Ecopôle. Au menu : informations sur le réseau de l'environnement de l'agglomération nantaise, les défis climat, le carnet de balades...
Tarif : Gratuit
Une des figures majeures de l'histoire du jazz, la pianiste chanteuse Nina SIMONE exerce une réelle fascination sur le public et donne toujours un caractère brûlant à ses interprétations. Militante pour la justice sociale, elle est également connue pour sa lutte contre la ségrégation et le racisme.
Tarif : 12,00€
Tonique et vivifiante, cette randonnée à allure soutenue s'adresse aux bons marcheurs et nécessite un équipement OBLIGATOIRE comprenant des chaussures adéquates pour la marche, des vêtements protégeant du vent et de la pluie et d'une bouteille d'eau.
Tarif : 18,00€
Louis et Germaine, en équilibre sur le rebord du monde, se chipotent le bout du bec en attendant la fin, et puis un beau matin il y a la neige qui débarque et la vie toute pimpante qui recommence…
Tarif : 11,00€
Clara SCHUMANN, Constance MOZART, Fanny MENDELSSOHN, autant de femmes aux noms illustres. Et pourtant, aussi talentueuses furent-elles, ces musiciennes ont vécu dans l’ombre de leurs maris ou frère. Aujourd’hui, c’est en leur nom propre que les femmes nous offrent de magnifiques pages musicales, servies par des orchestrations originales et une création mondiale de Geoffroy TAMISIER.
Tarif : 12,00€
Dans le cadre d’un partenariat avec Unis-Cité, de jeunes volontaires en service civique assurent un accompagnement numérique auprès des seniors, sur rendez-vous le mercredi matin, à l’accueil de l’ORPAN.
Tarif : Gratuit
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Tarif : Gratuit
Le longe côte marche aquatique consiste à marcher en milieu aquatique avec une hauteur d'eau située au minimum au niveau du nombril.
Accessible à toutes et tous, inutile d'être sportif confirmé et même de savoir nager, il suffit d'adapter sa pratique à son niveau.
L'encadrement, le prêt de l'équipement obligatoire et le transport sont compris dans le prix.
Tarif : 20,00€
Au sein des locaux de MIAM Nutrition, participez à un stage alliant théorie et pratique sur le thème de votre choix.
Au programme : des astuces, des idées recettes et un éclairage nutritionnel!
Tarif : De 0,00 € à 39,00€
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Tarif : Gratuit
Le longe côte marche aquatique consiste à marcher en milieu aquatique avec une hauteur d'eau située au minimum au niveau du nombril.
Accessible à toutes et tous, inutile d'être sportif confirmé et même de savoir nager, il suffit d'adapter sa pratique à son niveau.
L'encadrement, le prêt de l'équipement obligatoire et le transport sont compris dans le prix.
Tarif : 20,00€
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