Les futures activités du quartier Nantes

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Accueil de Bienvenue
  • Nantes mardi 11 février

Vous avez adhéré récemment à l'ORPAN ou vous souhaitez le faire, prenons le temps d'échanger sur les activités et les actions, les modalités d'inscriptions, vos envies...

Nous sommes à votre écoute pour favoriser votre venue à l'association.

  • De 10h00 à 11h30
  • Profil : Ouvert aux seniors

Tarif : Gratuit

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Rendez vous Psycho " Vivre le deuil, le processus, les étapes... "
  • Malakoff Saint Donatien - Nantes mardi 11 février

Venez échanger autour de ce thème animé par Graziella GIUDICI, psychologue à PSYCHODOM.

  • De 14h30 à 16h00
  • Profil : Ouvert aux seniors

Tarif : Gratuit

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Réunion d'information "Projet de recherche PREVIPAGE" avec le CHU de Nantes
  • Centre Ville - Nantes mardi 11 février

Notre partenaire, l’EMGT (Equipe Mobile de Gériatrie du Territoire) recherche des séniors volontaires pour participer à un projet de recherche clinique nommé « PREVIPAGE » porté par le CHU de Nantes.

Ce projet de recherche a pour objectif d’étudier, d’évaluer l’impact du suivi des infirmières en pratiques avancées (IPA) sur le maintien de l’autonomie des seniors et notamment en terme de prévention des chutes.

  • De 14h30 à 15h30
  • Profil : Ouvert aux seniors

Tarif : Gratuit

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Unis Cité - Accompagnement numérique
  • Nantes mercredi 12 février

Dans le cadre d’un partenariat avec Unis-Cité, de jeunes volontaires en service civique assurent un accompagnement numérique auprès des seniors, sur rendez-vous le mercredi matin, à l’accueil de l’ORPAN.

  • De 09h30 à 12h00
  • Profil : Réservé aux adhérents

Tarif : Gratuit

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Rendez vous santé bien être « Mission Audition »
  • Breil / Barberie - Nantes mercredi 12 février

La perte d’audition est un enjeu de santé publique qui concerne près d’un tiers des plus de 60 ans et une personne sur deux au-delà de 75 ans.

L’association « Mission Audition » vous expliquera quels peuvent être les effets « en cascade » sur votre santé et votre autonomie, évitables grâce à une prise en charge adaptée et précoce d'une perte d'audition, mais également comment se déroule un appareillage auditif et quelles sont les clés pour le réussir et pour bien s’équiper, sans reste à charge.

  • De 14h30 à 16h00
  • Profil : Ouvert aux seniors

Tarif : Gratuit

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Groupe d'entraide généalogique
  • Nantes jeudi 13 février

Rendez-vous participatif pour trouver ou proposer du soutien pour vos recherches généalogiques, proposé par Pierre TOURMEN, Anne-Marie HUVEY et Nicole BONNAUD, adhérents ressources.

  • De 09h30 à 11h30
  • Profil : Réservé aux adhérents

Tarif : Gratuit

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Ateliers créatifs pour le projet "Les seniors vous donnent le sourire"
  • Nantes jeudi 13 février

Un atelier d'échanges de savoir pour apprendre dans la convivialité et créer des objets à offrir le 1er octobre 2025. Venez participer à ce projet et découvrir les techniques pour créer au crochet, en macramé à l'aquarelle, ou avec d'autres techniques. Ces ateliers seront proposés par des adhérents ressources. Matériels fournis

  • De 14h30 à 17h00
  • Profil : Ouvert aux seniors

Tarif : Gratuit

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Danses en ligne pour débutants
  • Nantes jeudi 13 février

Découverte de danses de styles musicaux variés en deux séances (13 et 27 février). Proposée par Sylvie MARTIN, Annie LESNE et Dany PIGUEL, adhérentes ressources (Prévoir des chaussures adaptées et une bouteille d'eau). 

  • De 14h45 à 16h30
  • Profil : Réservé aux adhérents

Tarif : Gratuit

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Conférence musicale "La folle histoire du disco"
  • Centre Ville - Nantes jeudi 13 février

Nous vous invitons à participer à de nouveaux cycles de conférence autour de thématiques culturelles. Cette deuxième conférence proposée par ARTORA abordera la folle histoire du disco. 

Cette conférence est animée par un jeune conférencier étudiant et en formation. 

  • De 15h00 à 16h00
  • Profil : Réservé aux adhérents

Tarif : Gratuit

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Ciné-débat autour du film "La pie voleuse"
  • Nantes - Centre Ville vendredi 14 février

 

Maria n’est plus toute jeune et aide des personnes plus âgées qu’elle. Elle ne se résout pas à sa précaire condition et, par-ci par-là, vole quelques euros à tous ces braves gens dont elle s’occupe avec une dévotion extrême… et qui, pour cela, l’adorent… Pourtant une plainte pour abus de faiblesse conduira Maria en garde à vue…. Film de Robert GUEDIGUIAN - 2025 - 1h41

  • De 09h30 à 12h00
  • Profil : Réservé aux adhérents

Tarif : 5,00€

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Boule nantaise
  • Nantes vendredi 14 février

Jacques GUILLEVIN, adhérent ressource, vous propose un temps d'initiation à la boule nantaise au restaurant Les Filles du Marronnier. Prévoir une cotisation de 4€ pour l'Association des Boules Nantaises et une consommation au bar. Le rendez-vous est à 11h, horaire d'ouverture de l'établissement.

  • De 11h00 à 12h30
  • Profil : Réservé aux adhérents

Tarif : Gratuit

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Filage du spectacle de "L'Anglais"
  • Hauts-Pavés Saint Félix - Nantes vendredi 14 février

Nous vous invitons à venir découvrir le nouveau spectacle de L'Anglais, chanteur français, en résidence et soutenu par la Bouche d'air. 

  • De 11h30 à 12h30
  • Profil : Réservé aux adhérents

Tarif : Gratuit

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Les Seniors vous donnent le sourire !
  • Nantes vendredi 14 février

Participez à la confection de créations qui seront offertes aux Nantais le 1er Octobre 2025 à l’occasion de la journée internationale des personnes âgées. Venez coudre, tisser, colorier, peindre, décorer en fonction de vos envies et passions !

  • De 14h00 à 16h30
  • Profil : Ouvert aux seniors

Tarif : Gratuit

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Rencontre insolite avec Agnès MARCETTEAU
  • Centre Ville - Nantes vendredi 14 février

Nous vous invitons à venir rencontrer et échanger avec Agnès MARCETTEAU ancienne directrice de la bibliothèque municipale et du Musée Jules Verne. Elle est à ce jour membre du comité de rédaction du Bulletin de la Société Jules Verne. 

Rencontre insolite animée par Michel VALMER. 

  • De 15h00 à 16h30
  • Profil : Réservé aux adhérents

Tarif : Gratuit

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Café - Tricot au Clapton café
  • Nantes vendredi 14 février

Participez à un rendez-vous convivial bimensuel au Clapton Café avec votre tricot ! Une occasion d'échanger un vendredi sur deux sur les pratiques des travaux d'aiguilles tout en papotant, les débutants et débutantes sont bienvenus. Prévoir de prendre une consommation sur place.

  • De 15h00 à 17h00
  • Profil : Réservé aux adhérents

Tarif : Gratuit

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Viens danser pour MQBTR La Nuit
  • Nantes - Doulon / Bottière vendredi 14 février

Pour cette 3ème édition, le thème choisi est la danse, voici le programme :

15h-17h30 : Bal Pop Accordéon

16h-19h : Dessin dansé

18h-20h : Démo participative

20h-22h30 : Soirée dansante sur une playlist des habitantes

  • De 15h00 à 22h30
  • Profil : Ouvert à tous

Tarif : Gratuit

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La Générale de la Revue Bonne Garde
  • Nantes samedi 15 février

La revue nantaise "Bonne Garde" vous propose de participer à la Générale. N’hésitez pas, venez faire le plein de bonheur et de plaisir. 

Entrez dans l’univers de la comédie, du chant et de la danse avec un spectacle sur l’actualité nationale et locale. 

  • De 15h00 à 18h00
  • Profil : Réservé aux adhérents

Tarif : 15,00€

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Atelier de cuisine : à vos tabliers !
  • Nantes lundi 17 février

Madeleine AZZOPARDI et Annick PAPIN, adhérentes ressources, vous proposent de préparer et déguster vos recettes préférées dans une ambiance conviviale.

Recette du jour : Poireaux mimosa, blanquette de veau, tarte amandine aux poires.

  • De 10h00 à 13h30
  • Profil : Réservé aux adhérents

Tarif : 10,00€

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Découverte du cartonnage
  • Nantes lundi 17 février

Yolande ELAIN et Elise LE BLOAS, adhérentes ressources, vous proposent une découverte du cartonnage en 4 séances les 10, 17 et 24 février et le 3 mars.

Les participants auront à acheter le papier approprié entre deux rendez-vous. Prévoir un cutter, une règle, des ciseaux et un stylo.

  • De 14h00 à 17h00
  • Profil : Réservé aux adhérents

Tarif : Gratuit

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Rendez vous Psycho " Vivre le deuil, le processus, les étapes... "
  • Nantes Erdre - Nantes mardi 18 février

Venez échanger autour de ce thème animé par Isabelle BEILVERT MENARD, psychologue.

  • De 14h30 à 16h00
  • Profil : Ouvert aux seniors

Tarif : Gratuit

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Unis Cité - Accompagnement numérique
  • Nantes mercredi 19 février

Dans le cadre d’un partenariat avec Unis-Cité, de jeunes volontaires en service civique assurent un accompagnement numérique auprès des seniors, sur rendez-vous le mercredi matin, à l’accueil de l’ORPAN.

  • De 09h30 à 12h00
  • Profil : Réservé aux adhérents

Tarif : Gratuit

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Permanence de l'Equipe Mobile Gériatrique Territoriale du CHU de Nantes
  • Centre Ville - Nantes jeudi 20 février

Vous avez plus de 75 ans ? Dans une volonté de favoriser le maintien de l’autonomie des seniors et de prévenir l’apparition de fragilités, L’Equipe Mobile Gériatrique Territoriale du CHU de Nantes vous propose une évaluation santé personnelle, au sein des locaux de l'ORPAN. 

  • De 14h00 à 17h00
  • Profil : Réservé aux adhérents

Tarif : Gratuit

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Cercle de lecture
  • Nantes jeudi 20 février

Isabelle VERCRUYSSE, adhérente ressource, vous propose un temps de partages et d'échanges en toute convivialité autour de deux romans : Une femme en contre jour de Gaëlle JOSSE et Les pays de Marie-Hélène LAFON.

  • De 14h30 à 16h00
  • Profil : Réservé aux adhérents

Tarif : Gratuit

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Toiles du Sud " Totto-Chan, la petite fille à la fenêtre "
  • Nantes Sud - Nantes jeudi 20 février

Tokyo, début des années 1940. Tetsuko, que tout le monde appelle Totto-Chan, est une petite fille pleine de vie qui mène la vie dure à son institutrice, qui finit par la renvoyer... - Film d'animation de Shinnosuke YAKUWA - 2025 (1h54)

  • De 14h30 à 17h00
  • Profil : Ouvert à tous

Tarif : 4,50€

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Boule nantaise
  • Nantes vendredi 21 février

Jacques GUILLEVIN, adhérent ressource, vous propose un temps d'initiation à la boule nantaise au restaurant Les Filles du Marronnier. Prévoir une cotisation de 4€ pour l'Association des Boules Nantaises et une consommation au bar. Le rendez-vous est à 11h, horaire d'ouverture de l'établissement.

  • De 11h00 à 12h30
  • Profil : Réservé aux adhérents

Tarif : Gratuit

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Les Seniors vous donnent le sourire !
  • Nantes vendredi 21 février

Participez à la confection de créations qui seront offertes aux Nantais le 1er Octobre 2025 à l’occasion de la journée internationale des personnes âgées. Venez coudre, tisser, colorier, peindre, décorer en fonction de vos envies et passions !

  • De 14h00 à 16h30
  • Profil : Réservé aux adhérents

Tarif : Gratuit

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Rendez vous Psycho " Vivre le deuil, le processus, les étapes... "
  • Bellevue / Chantenay / Ste Anne - Nantes vendredi 21 février

Venez échanger autour de ce thème animé par Graziella GIUDICI, psychologue de PSYCHODOM.

  • De 14h30 à 16h00
  • Profil : Ouvert aux seniors

Tarif : Gratuit

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Goûter musical au café de la Loco
  • Nantes Erdre - Nantes vendredi 21 février

En partenariat avec l'ACCOORD, partageons un moment convivial et musical au Café Loco.

Accueil dans la limite des places disponibles.

  • De 16h00 à 18h00
  • Profil : Ouvert aux seniors

Tarif : Gratuit

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Restaurant suivi d'une visite des machines de l'île
  • Ile de Nantes - Nantes dimanche 23 février

Déjeuner au restaurant "La grue jaune" : Kir breton (cidre et crème de cassis ou mûre) - Galette complète (oeuf jambon fromage) ou complète végétarienne (oeuf, fromage, tomates et oignons) - Crêpe au choix : chocolat, caramel ou confiture de fraise de Plougastel - Boisson au choix (Verre de Cidre, Bière, eau pétillante ou minérale) - Café

Suivi d'une visite libre de la galerie des machines (médiatrice durant 10mn)- du Carroussel - d'un tour de manège dans le Carroussel

  • De 12h00 à 16h00
  • Profil : Réservé aux adhérents

Tarif : 32,50€

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Musée Haut Musée Bas
  • Nantes dimanche 23 février

"Musée haut, musée bas" met en scène, à travers différents tableaux, une dizaine de personnages, visiteurs, conservateurs et guides qui s'éparpillent dans le grand bazar de la culture d'aujourd'hui exposée sous toutes ses facettes.

  • De 16h00 à 17h20
  • Profil : Réservé aux adhérents

Tarif : 9,50€

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Le Prénom
  • Nantes dimanche 23 février

Vincent, la quarantaine triomphante, va être père pour la première fois. Invité à dîner chez Élisabeth et Pierre, sa sœur et son beau-frère, il y retrouve Claude, un ami d’enfance. En attendant l’arrivée d’Anna, sa jeune épouse éternellement en retard, on le presse de questions sur sa future paternité dans la bonne humeur générale… Mais quand on demande à Vincent s’il a déjà choisi un prénom pour l’enfant à naître, sa réponse plonge la famille dans le chaos.

Peut-on rire de tout en famille ?  

  • De 17h15 à 18h45
  • Profil : Réservé aux adhérents

Tarif : 21,00€

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Je perfectionne ma nage - Lundi 12H Durantière - Session 2
  • Dervallières / Zola - Nantes lundi 24 février

Vous savez nager mais vous n'êtes pas très sûr.e de votre nage et vous avez envie de la perfectionner ?

Vous avez envie d'apprendre une autre façon de nager qui vous correspondrait mieux ?

Au sein d'un groupe limité à 6 personnes, ces douze séances d'apprentissage et/ou de perfectionnement s'adapteront à vos besoins et à votre progression.

Cette activité se pratique dans le sens de la largeur (10m de traversée contre 25m habituellement), et dans la partie profonde du bassin.

  • De 12h00 à 12h45
  • Profil : Réservé aux adhérents

Tarif : De 0,00 € à 180,00€

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Danses collectives folkloriques
  • Nantes - Bellevue / Chantenay / Ste Anne lundi 24 février

Mazurkas, contredanses, cercles, mixers, valses lentes et pas marchés... Marie-Paule BOUYER et Françoise LEBLANC, adhérentes seniors animatrices d'ateliers et de bals sur le quartier, vous proposent un après-midi ouvert à tous niveaux pour découvrir facilement et en toute convivialité des danses de différents folklores (Prévoir des chaussures adaptées et une gourde ou gobelet).

Activité en partenariat avec l'ACCOORD.

  • De 14h30 à 16h30
  • Profil : Ouvert aux seniors

Tarif : Gratuit

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Tout savoir sur ma mémoire - Session 2
  • Centre Ville - Nantes mardi 25 février

Vous sentez votre mémoire moins efficiente, vous souhaitez comprendre pourquoi et y remédier.

Ce nouveau format de 6 séances, qui s'inscrit dans un cadre préventif, vous propose de mieux connaitre et comprendre le fonctionnement de votre mémoire et vos oublis.

  • De 10h00 à 11h30
  • Profil : Réservé aux adhérents

Tarif : De 0,00 € à 59,00€

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Aisance Aquatique - Mardi 12h Durantière - Session 3
  • Dervallières / Zola - Nantes mardi 25 février

L'aisance aquatique s'adresse aux non nageurs et aux nageurs peu à l'aise dans l'eau. Il est possible de s'y engager si on ne sait pas nager, si on n'est pas à l'aise dans l'eau ou encore si on a eu de mauvaises expériences aquatiques.

  • De 12h00 à 12h45
  • Profil : Réservé aux adhérents

Tarif : De 0,00 € à 180,00€

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Pause Concert ONPL... (Mozart)
  • Nantes mardi 25 février

Profitez de votre pause de midi pour venir écouter un concert des musiciens de l’Orchestre National des Pays de la Loire.

Un répertoire de musique de chambre lors de concerts intimistes au plus près des musiciens de l'Orchestre. 

  • De 12h30 à 13h15
  • Profil : Réservé aux adhérents

Tarif : 6,00€

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Aisance Aquatique - Mardi 12h50 Durantière - Session 4
  • Dervallières / Zola - Nantes mardi 25 février

L'aisance aquatique s'adresse aux non nageurs et aux nageurs peu à l'aise dans l'eau. Il est possible de s'y engager si on ne sait pas nager, si on n'est pas à l'aise dans l'eau ou encore si on a eu de mauvaises expériences aquatiques.

  • De 12h50 à 13h35
  • Profil : Réservé aux adhérents

Tarif : De 0,00 € à 180,00€

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Rendez-vous Nutrition " Arthrose : comment adapter son alimentation ? "
  • Centre Ville - Nantes mardi 25 février

Présenté par Magali PARE de MIAM NUTRTION 

  • De 14h30 à 16h00
  • Profil : Réservé aux adhérents

Tarif : Gratuit

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Balade urbaine "Ecole de design et quartier de la création"
  • Nantes - Ile de Nantes mardi 25 février

En 1987, les derniers chantiers navals ferment leurs portes. Le succès du festival Les Allumés de 1990 à 1995 apporte des éléments de réponse concernant l'avenir de ce quartier: la reconquête de l’île passe par une politique culturelle ambitieuse. À travers cette balade urbaine, nous vous proposons de découvrir quelques édifices architecturaux emblématiques du quartier de la création (La Fabrique, les nefs, le site des chantiers, l’École des Beaux-Arts, l'école de Design...)  

Visite assurée par une architecte de l’ARDEPA, l’association régionale pour la diffusion et la promotion de l’architecture.

Gratuit avec la Carte blanche.

  • De 15h00 à 16h30
  • Profil : Réservé aux adhérents

Tarif : 2,00€

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Lecture à voix haute
  • Nantes mardi 25 février

Chantal BIDET, adhérente ressource, mettra en vie des textes d'auteurs de son choix. Les participants sont invités à apporter et lire un texte s'ils le souhaitent.

  • De 15h30 à 16h45
  • Profil : Réservé aux adhérents

Tarif : Gratuit

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Découverte du Fitness Danse Senior - Session 2
  • Nantes Erdre - Nantes mardi 25 février

La Fitness Danse Senior est une activité physique dynamique et divertissante qui vous permet de vous dépenser tout en apprenant des pas de danse.

Elle vous permettra de travailler votre endurance, votre souplesse, votre coordination et améliorer votre renforcement musculaire tout en favorisant l'amusement grâce à sa grande variété musicale.

  • De 17h00 à 18h15
  • Profil : Réservé aux adhérents

Tarif : 35,00€

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Unis Cité - Tour d'horizon sur quelques applications de messagerie
  • Nantes mercredi 26 février

Dans le cadre d’un partenariat avec Unis-Cité, les jeunes volontaires en service civique vous proposent un petit tour d'horizon sur quelques applications de messagerie (les plus sécurisées) : WhatsApp - Telegram - Signal - Threema - Facebook messenger, en atelier collectif. Apportez votre téléphone portable !

  • De 10h00 à 12h00
  • Profil : Réservé aux adhérents

Tarif : Gratuit

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Le coucou
  • Nantes mercredi 26 février

Et vous, on vous a déjà confondu avec quelqu’un d’autre ?

Maxime DEPRATTE (Gérard VIVES), directeur charismatique dans un grand groupe, invite à dîner son comptable pointilleux et effacé, Corentin MICHELOT (Luq HAMETT), pour « arranger » un bilan financier qui risque de le mener tout droit en prison.

Ségolène (Emmanuelle BOIDRON), la femme de Maxime, est très contrariée d’être la complice de ce dîner de con. Le comble étant que, depuis une semaine, des collègues les ont étrangement confondus, alors que d’après son mari, ils ne se ressemblent pas du tout !

  • De 15h00 à 16h30
  • Profil : Réservé aux adhérents

Tarif : 30,00€

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Silver XIII Equilibre - session 2
  • Ile de Nantes - Nantes jeudi 27 février

Le Silver XIII vous propose une activité physique qui vous permettra de vous maintenir en forme dans une ambiance conviviale et joviale

Une activité gymnique douce qui s'inspire des gestes, du matériel et des règles du rugby (jeu de ballon, passe...) mais sans contact, ni course !!!!

  • De 11h15 à 12h15
  • Profil : Réservé aux adhérents

Tarif : 45,00€

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Rendez vous santé bien être « Mission Audition »
  • Ile de Nantes - Nantes jeudi 27 février

La perte d’audition est un enjeu de santé publique qui concerne près d’un tiers des plus de 60 ans et une personne sur deux au-delà de 75 ans.

L’association « Mission Audition » vous expliquera quels peuvent être les effets « en cascade » sur votre santé et votre autonomie, évitables grâce à une prise en charge adaptée et précoce d'une perte d'audition, mais également comment se déroule un appareillage auditif et quelles sont les clés pour le réussir et pour bien s’équiper, sans reste à charge.

  • De 14h30 à 16h00
  • Profil : Ouvert aux seniors

Tarif : Gratuit

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"Naviguez" avec nous sur le site internet de l’ORPAN !
  • Nantes jeudi 27 février

Un espace destiné à tous les seniors curieux d’en savoir plus sur le site internet de l’ORPAN. Ce temps de découverte se finalisera par la création du compte utilisateur (pour permettre à chaque adhérent de procéder à ses inscriptions en ligne). N'oubliez pas vos outils numériques !

  • De 14h30 à 16h00
  • Profil : Réservé aux adhérents

Tarif : Gratuit

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Conférence socio "Féminin/Masculin"
  • Nantes - Centre Ville jeudi 27 février

Où en sommes nous de nos relations femme/homme ? Quelle évolution connaissons nous depuis ces dernières années ? Quels sont les enjeux actuels autour de la question du genre ? 

Cette conférence sera animée par Alice LERMUSIAUX, sociologue. 

 

  • De 15h00 à 16h30
  • Profil : Réservé aux adhérents

Tarif : Gratuit

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Accueil de Bienvenue
  • Nantes jeudi 27 février

Vous avez adhéré récemment à l'ORPAN ou vous souhaitez le faire, prenons le temps d'échanger sur les activités et les actions, les modalités d'inscriptions, vos envies...

Nous sommes à votre écoute pour favoriser votre venue à l'association.

  • De 15h00 à 16h30
  • Profil : Ouvert aux seniors

Tarif : Gratuit

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Heure musicale du jeudi avec Comme à Vienne - Octuor à vent
  • Nantes jeudi 27 février

Fermez les yeux, vous êtes à Vienne dans un jardin ou un salon et vous écoutez un octuor à vent qui se compose de 2 hautbois, 2 clarinettes, 2 cors et 2 bassons.

  • De 19h00 à 20h00
  • Profil : Réservé aux adhérents

Tarif : 9,00€

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YOGA doux pour le dos- Session 2
  • Nantes Erdre - Nantes vendredi 28 février

Stress, sédentarité, mauvaises postures ou habitudes... de nombreux facteurs peuvent être à l'origine des douleurs chroniques au niveau du dos. Bien que le yoga doux ne puisse se substituer à un traitement médical, il peut être efficace pour apaiser et prévenir les douleurs dorsales qui nuisent à votre quotidien.

  • De 09h10 à 10h10
  • Profil : Réservé aux adhérents

Tarif : De 0,00 € à 65,00€

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Visite guidée de l'exposition "L' Afrique en mouvement, le pouvoir de la danse"
  • Centre Ville - Nantes vendredi 28 février

L'exposition met en lumière l'héritage des danses africaines, leur rythme, leur musique, leurs masques, tout en révélant leur transformation impressionnante sur les scènes contemporaines et leur pouvoir de connecter les générations et les cultures.

Organisée et animée par le Muvacan, en partenariat avec le Centre Chorégraphique National de Nantes.

  • De 10h00 à 12h00
  • Profil : Réservé aux adhérents

Tarif : Gratuit

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Dansons - Session 2
  • Nantes Erdre - Nantes vendredi 28 février

La danse pour prendre plaisir et s'évader et pour également améliorer la motricité, l'équilibre, gagner en confiance et en bien-être émotionnel.

  • De 10h20 à 11h20
  • Profil : Réservé aux adhérents

Tarif : 60,00€

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Boule nantaise
  • Nantes vendredi 28 février

Jacques GUILLEVIN, adhérent ressource, vous propose un temps d'initiation à la boule nantaise au restaurant Les Filles du Marronnier. Prévoir une cotisation de 4€ pour l'Association des Boules Nantaises et une consommation au bar. Le rendez-vous est à 11h, horaire d'ouverture de l'établissement.

  • De 11h00 à 12h30
  • Profil : Réservé aux adhérents

Tarif : Gratuit

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Les Seniors vous donnent le sourire !
  • Nantes vendredi 28 février

Participez à la confection de créations qui seront offertes aux Nantais le 1er Octobre 2025 à l’occasion de la journée internationale des personnes âgées. Venez coudre, tisser, colorier, peindre, décorer en fonction de vos envies et passions !

  • De 14h00 à 16h30
  • Profil : Ouvert aux seniors

Tarif : Gratuit

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Conférence Santé " Attention, à la dénutrition ! "
  • Nantes vendredi 28 février

Avec l’âge, la dénutrition peut s’installer et affaiblir l’organisme et accélérer la perte d’autonomie. Qu’est-ce que la dénutrition ? Quelles en sont les conséquences ? Comment la repérer et prévenir son apparition ?

Présentée par Docteur JIRKAM, hépato-gastro-entérologue du CHU de Nantes.

  • De 14h30 à 16h00
  • Profil : Ouvert aux seniors

Tarif : Gratuit

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Ann Sullivan & Helen Keller
  • Nantes vendredi 28 février

Ann Sullivan & Helen Keller" racontent l'histoire vraie et inspirante d'Helen, sourde-aveugle, et d'Ann, son enseignante visionnaire. Ensemble, elles ont défié l'impossible. Une ode à l'amitié, au dépassement de soi et à l'acceptation de l'autre, qui invite à un nouveau regard sur le handicap.

  • De 14h30 à 15h40
  • Profil : Réservé aux adhérents

Tarif : 11,00€

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Blockhaus
  • Nantes vendredi 28 février

5 juin 1944, dans un bunker en Normandie : Otto et Franck sont deux soldats allemands « à faible valeur combative ». Ils partagent également un autre point commun : être au mauvais endroit au mauvais moment… Cette comédie sans paroles nous invite à partager le quotidien de ces deux hommes 24 heures avant le débarquement allié.

Un duo poético-musico-burlesque à l’énergie Chaplinesque.

  • De 20h30 à 21h30
  • Profil : Réservé aux adhérents

Tarif : 19,00€

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Opéra "La falaise des continents"
  • Nantes samedi 01 mars

Musicien de jazz, improvisateur, ouvert aux musiques ibériques comme à la tradition bretonne, Jean-Marie MACHADO signe un premier opéra imprégné de réalisme poétique et de fantastique, où s’aiment et s’affrontent huit personnages aux destins tragiques sur fond de premier conflit mondial.

  • De 18h00 à 19h45
  • Profil : Réservé aux adhérents

Tarif : 22,00€

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Un grand cri d'amour (Les Samedis Nantais)
  • Nantes samedi 01 mars

Après s'être aimés passionnément ; aujourd'hui ils se haïssent !

Unis à la vie comme à la scène, Gigi et Hugo formaient le couple d'artistes le plus en vue du Théâtre. Depuis leur séparation, Gigi a sombré dans la dépression (et dans l'alcool) tandis que son mari tente de relancer sa carrière d'acteur avec une nouvelle pièce de théâtre.

La première représentation va bientôt avoir lieu, mais sa partenaire lui fausse compagnie... Sylvestre (l'agent) et Léon (le meilleur en scène) décident de faire appel à... Gigi pour remplacer la comédienne au pied levé !

  • De 20h30 à 22h00
  • Profil : Réservé aux adhérents

Tarif : 32,50€

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Monsieur Malaussène au théâtre
  • Nantes dimanche 02 mars

Benjamin va être papa. Il est en proie à de nombreuses interrogations qu’il décide de partager avec le futur bébé. Il tente de le prévenir de ce qui l’attend, et de ceux qui l’attendent. Benjamin joue tous les rôles, sans trop savoir comme d’habitude, quel est le sien. A travers la famille Malaussène, Pennac nous parle d’une humanité qui titube, tombe, se relève et s’enthousiasme pour l’avenir.

  • De 15h00 à 16h00
  • Profil : Réservé aux adhérents

Tarif : 19,00€

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Maurane et Moi
  • Nantes dimanche 02 mars

Valentine, comédienne passionnée, rend un hommage vibrant à Maurane, l’inoubliable chanteuse belge à la voix de velours. À travers ce spectacle, elle partage des moments de vie et des émotions fortes, tout en révélant son propre parcours marqué par la fibromyalgie.

  • De 15h00 à 16h00
  • Profil : Réservé aux adhérents

Tarif : 11,00€

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Bungy Pump - Session 2 - Rythme soutenu
  • Nantes Erdre - Nantes mardi 04 mars

Plus tonique que la randonnée pédestre, le Bungy Pump, varaiante ludique de la marche nordique permet, grâce à des batons à ressorts, de se muscler sans y penser.

Cette pratique permet d'associer marche, exercices de renforcement musculaire et étirements, en douceur, sans chocs articulaires et de travailler en coordination les membres inférieurs et supérieurs.

  • De 09h15 à 10h30
  • Profil : Réservé aux adhérents

Tarif : 35,00€

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A vos initiatives pour l'été 2025!
  • Nantes mardi 04 mars

Un rendez-vous ouvert à tous les adhérents souhaitant se mobiliser pour proposer des balades commentées à Nantes et construire ensemble cette programmation, dates, horaires, et binômes. Pour toutes propositions d'initiatives durant la période estivale ou en cas d'empêchement, vous pouvez contacter Nolwenn BRETON pour proposer vos idées !

  • De 14h30 à 17h00
  • Profil : Réservé aux adhérents

Tarif : Gratuit

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Stage "Découverte de l'Aquagym Petit Bain "
  • Nantes - Agglomération - Extérieur Nantes mercredi 05 mars

Et si vous testiez l’aquagym ? Comme son nom l’indique, l’aquagym est une gymnastique d’entretien qui se pratique dans l’eau. Elle permet de préserver et renforcer vos muscles en douceur où chacun et chacune adaptera ses mouvements selon ses capacités. Vous recherchiez une activité qui associe entretien physique, détente et convivialité, alors cette activité est pour vous !  

Stage accessible également pour les adhérents souhaitant bénéficier d’une deuxième séance dans la semaine.

Tarif : 72€ + licence Coders 2024/2025 obligatoire de 36€ (si nouvelle inscription)

 

  • De 09h00 à 09h45
  • Profil : Réservé aux adhérents

Tarif : 72,00€

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Stage "Découverte de l'Aquagym Petit Bain "
  • Nantes mercredi 05 mars

Et si vous testiez l’aquagym ? Comme son nom l’indique, l’aquagym est une gymnastique d’entretien qui se pratique dans l’eau. Elle permet de préserver et renforcer vos muscles en douceur où chacun et chacune adaptera ses mouvements selon ses capacités. Vous recherchiez une activité qui associe entretien physique, détente et convivialité, alors cette activité est pour vous !  

Stage accessible également pour les adhérents souhaitant bénéficier d’une deuxième séance dans la semaine.

Tarif : 72€ + licence Coders 2024/2025 obligatoire de 36€ (si nouvelle inscription)

  • De 09h55 à 10h40
  • Profil : Réservé aux adhérents

Tarif : 72,00€

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Atelier autour des graines et des semis de saison à la serre Symbiose
  • Nantes Nord - Nantes mercredi 05 mars

L'association ECOS nous propose un atelier autour des graines et des semis de saison. Une occasion de découvrir l'association et la serre symbiose, installée au coeur du quartier Nantes Nord. 

  • De 14h30 à 16h30
  • Profil : Ouvert aux seniors

Tarif : Gratuit

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L'Académie du jazz de l'Ouest présente "La reine Peggy LEE"
  • Nantes mercredi 05 mars

Avec son regard envoûtant de femme fatale, son timbre de voix sensuel et rauque et son incroyable sens de la perfection, Peggy LEE est certainement l'une des plus populaires chanteuses américaines de jazz et mérite vraiment son surnom de "Reine". 

Présenté par Michel MACAIRE 

  • De 19h00 à 20h15
  • Profil : Réservé aux adhérents

Tarif : 12,00€

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Voyage sensoriel - Session 2
  • Centre Ville - Nantes jeudi 06 mars

Ce stage est une invitation à stimuler nos sens à travers un parcours nantais en allant découvrir différents lieux et leur environnement propre tels qu'un musée, un jardin, une gare, un café, une rue, une cathédrale... Prendre conscience des paysages, des sons, des odeurs, des matières, goûter des saveurs...

Autant de signaux qui nous ouvrent sur le monde extérieur et nous permettent une meilleure compréhension.

  • De 14h00 à 16h00
  • Profil : Réservé aux adhérents

Tarif : De 0,00 € à 105,00€

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Sommeil et Sophrologie - Session 2
  • Centre Ville - Nantes jeudi 06 mars

Dormir c’est un besoin aussi vital que boire, manger ou respirer. Le sommeil est une clé essentielle de notre santé. Il est donc important de mieux connaître son sommeil pour bénéficier d’une nuit réparatrice et éviter les risques dus au manque de repos. La sophrologie peut apporter des réponses efficaces.

  • De 14h15 à 15h30
  • Profil : Réservé aux adhérents

Tarif : De 0,00 € à 49,00€

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Conférence de lancement du mois thématique "Environnement et Cadre de vie"
  • Nantes jeudi 06 mars

Le sujet de l'environnement est au coeur de l'actualité, mais avons-nous toutes et tous accès à l'information pour comprendre les changements climatiques actuels et à venir, connaître les moyens dont nous disposons pour agir et savoir ce que notre ville met en place aujourd'hui pour s'adapter et transformer notre cadre de vie ?

Cette thématique est en évolution constante pour répondre aux besoins des territoires et de nombreuses initiatives nationales ou locales se développent pour s’adapter. 

Quels horizons ? Quelles projections ? Quels questionnements ? 

  • De 14h30 à 17h00
  • Profil : Ouvert à tous

Tarif : Gratuit

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Heure musicale du jeudi avec Portrait musical de Camille Claudel - Les inspirantes
  • Nantes jeudi 06 mars

Ce spectacle ouvre une fenêtre sur la vie de Camille CLAUDEL et sur le destin hors normes qui fut le sien.

  • De 19h00 à 20h00
  • Profil : Réservé aux adhérents

Tarif : 9,00€

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Visite découverte de l’éco appart
  • Centre Ville - Nantes vendredi 07 mars

Visite découverte de l’éco appart : quels éco gestes faciles à mettre en place, des questions au sujet de vos factures et de vos consommations d’énergie ? 

Un lieu ressource et des professionnels à votre écoute. Venez avec vos questions et si vous le souhaitez avec vos factures.

  • De 14h00 à 16h00
  • Profil : Ouvert aux seniors

Tarif : Gratuit

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Rendez vous Psycho " êtes vous éco anxieux ? "
  • Nantes - Doulon / Bottière vendredi 07 mars

Incendies, inondations, sécheresses... Le changement climatique secoue le monde depuis plusieurs années. Outre ses effets directs, ce dérèglement impacte la santé mentale de nombreuses personnes. Et vous ? 

Venez échanger autour de ce thème animé par Graziella GIUDUCI, psychologue de PSYCHODOM.

  • De 14h30 à 16h00
  • Profil : Ouvert aux seniors

Tarif : Gratuit

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Les Seniors vous donnent le sourire !
  • Nantes vendredi 07 mars

Participez à la confection de créations qui seront offertes aux Nantais le 1er Octobre 2025 à l’occasion de la journée internationale des personnes âgées. Venez coudre, tisser, colorier, peindre, décorer en fonction de vos envies et passions !

  • De 14h30 à 16h00
  • Profil : Ouvert aux seniors

Tarif : Gratuit

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Balade en Centre Ville à la découverte de lieux ressources
  • Nantes - Centre Ville vendredi 07 mars

Au départ de l'ORPAN, partons ensemble pour une balade conviviale et instructive à la découverte de lieux et d'initiatives qui oeuvrent au quotidien pour l'écologie, l'environnement et le développement local (Magasin vente en vrac O'Bocal, boutique de vêtements "Seconde Main" et épicerie solidaire Dhandi). 

Prévoir quelques euros pour une boisson à la suite de la balade.

  • De 15h00 à 16h30
  • Profil : Ouvert aux seniors

Tarif : Gratuit

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Cadences inclusives (Bach, Caccini, Elgar)
  • Nantes samedi 08 mars

Changer notre regard : voilà le thème de ce concert intitulé « Cadences Inclusives ».

Le terme «Cadences» en musique fait référence aux résolutions harmoniques qui concluent une phrase musicale, apportant un sentiment d'achèvement et d'harmonie.

Un concert dans le cadre du festival "Clap your Hand'icap"

  • De 20h30 à 22h00
  • Profil : Réservé aux adhérents

Tarif : 10,00€

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La Frise du Temps "L'histoire de l'écologie"
  • Centre Ville - Nantes lundi 10 mars

A travers cette animation ludique, nous vous proposons d’exercer votre mémoire en faisant une plongée dans le passé pour (re)découvrir les grandes étapes du changement climatique. Chaque évènement évoqué sera l'occasion de partager des souvenirs personnels. Ou quand la petite histoire rencontre la grande. 

  • De 14h30 à 17h30
  • Profil : Ouvert aux seniors

Tarif : Gratuit

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Atelier de confection de "bombes à graines"
  • Nantes lundi 10 mars

Venez mettre les mains dans la terre avec nous et un animateur de Nature et Jardin pour confectionner dans la bonne humeur des "bombes à graines"! Celles-ci seront dispersées dans la ville afin de fleurir nos trottoirs lors de la journée "clean walk du 27 mars". Chacun repartira à l'issue de l'atelier avec une bombe pour sa rue.

  • De 14h30 à 16h30
  • Profil : Ouvert aux seniors

Tarif : Gratuit

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Sortons Ensemble
  • Nantes lundi 10 mars

Participez à ce temps d'échanges et de programmation à partir de vos idées de visites, restaurants, balades, cinémas... Une occasion de rencontrer d'autres adhérents seniors et de repartir avec des rendez-vous dans votre agenda!

  • De 14h30 à 16h30
  • Profil : Réservé aux adhérents

Tarif : Gratuit

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Accueil de Bienvenue
  • Nantes mardi 11 mars

Vous avez adhéré récemment à l'ORPAN ou vous souhaitez le faire, prenons le temps d'échanger sur les activités et les actions, les modalités d'inscriptions, vos envies...

Nous sommes à votre écoute pour favoriser votre venue à l'association.

  • De 10h00 à 10h30
  • Profil : Ouvert aux seniors

Tarif : Gratuit

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La Fresque du Climat
  • Malakoff Saint Donatien - Nantes mardi 11 mars

Nous vous invitons à venir participer à un atelier scientifique proposé par La Main Levée; Cet atelier collaboratif et créatif conçu pour sensibiliser de façon ludique au changement climatique. Avec rigueur et pédagogie, il permet en peu de temps de découvrir le fonctionnement du climat ainsi que les causes et conséquences de son dérèglement. 

  • De 14h00 à 17h30
  • Profil : Ouvert aux seniors

Tarif : Gratuit

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Rencontre autour du jeu Nantes Futurables
  • Nantes - Nantes Erdre mardi 11 mars

Comment imaginer la suite du Monde ?

Les étudiant·es du Master Humanités Environnementales, la Compagnie Le Marlou et l’association Futurables nous invitent à nous projeter dans l’avenir de l’estuaire de la Loire et ses changements climatiques, à travers un jeu de rôle coopératif d’anticipation.

Nantes Futurable est une association qui conduit des ateliers itinérants dans les territoires de l’estuaire ligérien en explorant à travers le jeu les différents scénarios de futurs possibles.

  • De 14h00 à 16h30
  • Profil : Réservé aux adhérents

Tarif : Gratuit

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Muse rouge, chroniques racontées
  • Nantes mardi 11 mars

À travers le regard d’une couturière et d’un ouvrier électricien qui rêvent d’un monde plus juste, le public plonge dans la vie des années 1920. Le spectacle joue avec l’art du conte, la chanson, l’ombre, la lumière et l’ambiance sonore fabriquée à vue pour faire naître des décors imaginaires.

  • De 14h30 à 15h25
  • Profil : Réservé aux adhérents

Tarif : 13,00€

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Stage "Ressources et sens"
  • Nantes - Extérieur Nantes - Agglomération mardi 11 mars

Un stage pour prendre plaisir à être, à ressentir et à manger en (re)partant à la découverte de vos sens. Les différentes activités sensorielles, culturelles et créatives seront autant d’opportunités de se ressourcer.

13 séances de 1h30 pour partager, découvrir, dialoguer et prendre soin de soi, proposées par l’association IRIS et soutenues par la Conférence des Financeurs.

  • De 14h30 à 16h00
  • Profil : Réservé aux adhérents

Tarif : 40,00€

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Café de la colocation Loki Ora
  • Nantes mercredi 12 mars

Loki Ora accompagne les seniors qui souhaitent vivre en colocation de manière durable et sereine. Pour cela, l’association a créé un parcours composé de cafés et d’ateliers afin de se rencontrer et d’échanger autour du vivre ensemble, du libre choix et de l’habitat pour seniors. 

Le sujet vous intéresse ? Venez rencontrer l’association lors du prochain café de la colocation. Ce sont des moments conviviaux d’échange et de partage ouverts à tous ! 

  • De 10h00 à 12h00
  • Profil : Ouvert aux seniors

Tarif : Gratuit

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Visite guidée de la chaufferie Biomasse du Bas Chantenay
  • Bellevue / Chantenay / Ste Anne - Nantes mercredi 12 mars

Cette chaufferie à bois a été mise en place pour chauffer 13 000 logements et de nombreux équipements de Bellevue et des Dervallières et répondre à deux objectifs : réduire les effets de serre et faire baisser la facture d'énergie des habitants. 

  • De 10h00 à 12h00
  • Profil : Ouvert aux seniors

Tarif : Gratuit

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A la découverte de la Galerie du zéro déchet
  • Centre Ville - Nantes mercredi 12 mars

Venez visiter la maison témoin de 120m2 ! Vous y découvrirez des alternatives aux objets du quotidien et des lieux ressources pour réduire vos déchets et faciliter le réemploi. Vous aurez aussi l'occasion d'approfondir vos connaissances avec l'animation Don’t Panic ! et de passer à l'action en fabriquant des Bee Wraps (pour remplacer le cellophane).

  • De 14h30 à 16h30
  • Profil : Ouvert aux seniors

Tarif : Gratuit

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Atelier de cuisine végétarienne : à vos tabliers !
  • Nantes jeudi 13 mars

Madeleine AZZOPARDI et Annick PAPIN vous proposent de préparer et déguster vos recettes préférées dans une ambiance conviviale.

Recettes du jour : Soupe de topinambours et ses croûtons, lasagnes végétariennes aux lentilles, ananas rôti caramélisé à la cassonade.

  • De 09h30 à 13h00
  • Profil : Ouvert aux seniors

Tarif : 10,00€

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Visite des jardins de l’estuaire et quartier République : accompagner la transition environnementale
  • Nantes - Ile de Nantes jeudi 13 mars

Cette visite se déroule dans le cadre des défis climat. Elle est l’occasion d’échanger autour de nos modes de vie, de la manière d’évaluer leur impact et de comment il est possible de les faire évoluer.

Dans un premier temps nous réaliserons ensemble un bilan carbone individuel* puis nous irons à pied visiter une partie des jardins de l’Estuaire et du quartier république. 

*si vous avez un smartphone ou un ordinateur portable, prenez-le avec vous. Si vous n’avez ni l’un ni l’autre, merci de nous prévenir en amont

  • De 10h00 à 12h00
  • Profil : Ouvert aux seniors

Tarif : Gratuit

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Découverte de l'usine de traitement et valorisation des déchets de Nantes Métropole
  • Malakoff Saint Donatien - Nantes jeudi 13 mars

Réduire, trier et  valoriser les déchets sont des actions essentielles aux enjeux de la transition écologique et énergétique. Du dispositif TRI'SAC au réseau de chaleur, venez découvrir les coulisses du site du site métropolitain dont la gestion est confiée à ALCEA !

  • À partir de 11h00
  • Profil : Ouvert aux seniors

Tarif : Gratuit

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Echangeons autour du projet urbain du quartier Barberie
  • Breil / Barberie - Nantes jeudi 13 mars

Vous habitez ou fréquentez le quartier Barberie : 

- De 14h à 15h (ouvert à tous) : présentation et échanges autour du chantier de réaménagement des espaces publics de la Barberie, qui transforme les abords du centre commercial des Collines du Cens, en présence du chef de projet de Nantes Métropole chargé des aménagements.

- De 15h à 17h (sur inscription) : participation à une marche exploratoire, en compagnie de professionnels de Nantes Métropole et de la Ville de Nantes, spécialistes des aménagements de voirie. 

  • De 14h00 à 17h00
  • Profil : Ouvert aux seniors

Tarif : Gratuit

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Balade urbaine "La caserne Mellinet"
  • Malakoff Saint Donatien - Nantes jeudi 13 mars

Le secteur du bâtiment est l’un des premiers émetteurs de gaz à effet de serre. Face à la raréfaction des ressources primaires, il semble nécessaire de redéfinir une fabrique de la ville qui réponde aux préoccupations environnementales. A travers cette balade, nous vous invitons à découvrir un catalogue de propositions urbaines et architecturales alliant reconversion d’édifices patrimoniaux, constructions neuves de logements et d’équipement publics, marquées par le réemploi des matériaux de déconstruction, fragments mémoriels du site.  

Visite assurée par une architecte de l’ARDEPA, l’association régionale pour la diffusion et la promotion de l’architecture.

Gratuit avec la Carte blanche.

  • De 15h00 à 16h30
  • Profil : Ouvert aux seniors

Tarif : 2,00€

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Découverte du magasin gratuit de la Bricolowtech
  • Dervallières / Zola - Nantes jeudi 13 mars

Donner ce qui ne sert plus (en bon état) et récupérer gratuitement ce qui peut encore servir : meubles, vaisselle, jouets, vêtements... Ce magasin s'incrit dans un large panel d'activités proposées par l'association Bricolowtech pour valoriser les matériaux et les savoirs collectifs (cuisine, jardinage, bricolage...). 

  • De 16h00 à 17h00
  • Profil : Ouvert aux seniors

Tarif : Gratuit

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Ciné-débat autour du film "Animal"
  • Centre Ville - Nantes vendredi 14 mars

Bella et Vipulan ont 16 ans, une génération persuadée que leur avenir est menacé. Changement climatique, 6ème extinction de masse des espèces...Tout au long d'un extraordinaire voyage, ils vont comprendre que nous sommes profondément liés à toutes les autres espèces. Et qu'en les sauvant, nous nous sauverons aussi. Film documentaire de Cyril DION - 2021 - 1h45

  • De 09h30 à 12h00
  • Profil : Ouvert aux seniors

Tarif : 5,00€

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Rendez-vous santé bien être "Préserver la qualité de notre air intérieur !"
  • Centre Ville - Nantes vendredi 14 mars

Quelles sont les sources de pollution et comment s'en prémunir ! Animé par l'association UFC QUE CHOISIR de NANTES.

  • De 10h00 à 11h30
  • Profil : Ouvert aux seniors

Tarif : Gratuit

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Balade nature et découverte du projet Doulon-Gohard
  • Doulon / Bottière - Nantes vendredi 14 mars

Vous habitez ou fréquentez le quartier Doulon/Bottière, accompagnés par les chargés de développement de la Ville de Nantes, partons pour une découverte du projet urabain Doulon-Gohard à travers les aménagements nature et les zones humides sur le quartier. 

  • De 10h30 à 12h30
  • Profil : Ouvert aux seniors

Tarif : Gratuit

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Restauration solidaire et anti gaspillage "Disco Bol"
  • Nantes - Malakoff Saint Donatien vendredi 14 mars

Proposition d'un déjeuner partagé pour découvrir ensemble la Cantine pour tous "Disco-Bol".

Disco-Bol, c’est l’idée d’une cantine anti-gaspi et solidaire à base d’invendus alimentaires. Une proposition de repas sains et de qualité à petit prix, afin de permettre au plus grand nombre de déjeuner « à l’extérieur » et de socialiser dans un cadre agréable sans avoir à choisir entre plaisir et budget !

  • De 12h00 à 14h00
  • Profil : Ouvert aux seniors

Tarif : 10,00€

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Les Seniors vous donnent le sourire !
  • Nantes vendredi 14 mars

Participez à la confection de créations qui seront offertes aux Nantais le 1er Octobre 2025 à l’occasion de la journée internationale des personnes âgées. Venez coudre, tisser, colorier, peindre, décorer en fonction de vos envies et passions !

  • De 14h30 à 16h00
  • Profil : Ouvert aux seniors

Tarif : Gratuit

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Une épicerie associative : le Comptoir des Alouettes
  • Bellevue / Chantenay / Ste Anne - Nantes vendredi 14 mars

Privilégier le bio, les circuits courts, le vrac, réduire le gaspillage alimentaire... Transformation, vente, gratuité : des actions concrètes au service des valeurs d'accueil et de mixité sociale.

  • De 16h00 à 17h00
  • Profil : Ouvert aux seniors

Tarif : Gratuit

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Les garçons et Guillaume à table
  • Nantes samedi 15 mars

Encore jeune garçon, Guillaume pense qu'il est une fille. Du moins se comporte-t-il comme tel, ce qui n'est pas pour déplaire à sa mère qui ne manque pas une occasion d'entretenir la confusion... Au fil d'un texte touchant et drôle, Guillaume dresse le portrait d'un garçon perdu, sujet d'une confusion sexuelle troublante. 

  • De 19h15 à 20h35
  • Profil : Réservé aux adhérents

Tarif : 21,00€

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Marche solidaire Odysséa Nantes
  • Centre Ville - Nantes dimanche 16 mars

Nous vous invitons à marcher ensemble pour soutenir la lutte contre le cancer du sein ! (parcours de 5 km) 

Rendez-vous à 10h30 à l'ORPAN - Echauffement collectif à 11h15 - Départ de la course à 11h30 sur le cours St Pierre. 

En échange de votre participation financière, un tee-shirt aux couleurs d'Odysséa  vous sera remis avant le départ.

Merci de nous préciser la taille de votre tee-shirt (S, M, L ou XL) lors de votre inscription. 

  • À partir de 10h30
  • Profil : Ouvert aux seniors

Tarif : 16,00€

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Les Intermèdes satiriques
  • Nantes dimanche 16 mars

Quand les anciens du Caveau de la République débarquent à Nantes, attendez-vous à 1h30 de rires, satire et insolence. Paul ADAM, Olivier PERRIN et Aurélien JUMELAIS persiflent et signent avec humour politiquement incorrect et impertinence !

  • De 15h00 à 17h00
  • Profil : Réservé aux adhérents

Tarif : 18,00€

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A la découverte des arbres remarquables et d'autres trésors de la butte Sainte Anne
  • Nantes - Bellevue / Chantenay / Ste Anne lundi 17 mars

Françoise LEHUEDE et Marie-Catherine FAUCHON adhérentes ressources vous proposent une balade commentée de 2 km environ pour découvrir les arbres remarquables et autres trésors de ce quartier (vigilance sur la marche: sentiers irréguliers (gravier et terre) et fort dénivelé). Prévoir quelques euros pour terminer la balade et poursuivre les échanges autour d'une collation. Le rendez-vous est à l'arrêt de bus "Herelle".

  • De 14h30 à 16h30
  • Profil : Ouvert aux seniors

Tarif : Gratuit

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Atelier sur la réduction et le recyclage des déchets
  • Nantes lundi 17 mars

Découvrir ou approfondir toutes les questions liées à la réduction et le recyclage des déchets sur le territoire de la métropole nantaise. Un atelier d'1h proposé par notre partenaire Oasis Environnement pour échanger et poser vos questions.

  • De 14h30 à 15h30
  • Profil : Ouvert aux seniors

Tarif : Gratuit

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Atelier sur la réduction et le recyclage des déchets
  • Nantes lundi 17 mars

Découvrir ou approfondir toutes les questions liées à la réduction et le recyclage des déchets sur le territoire de la métropole nantaise. Un atelier d'1h proposé par notre partenaire Oasis Environnement pour échanger et poser vos questions.

  • De 15h30 à 16h30
  • Profil : Ouvert aux seniors

Tarif : Gratuit

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Temps de rencontre avec l'épicerie sociale ADDA
  • Hauts-Pavés Saint Félix - Nantes lundi 17 mars

Venez découvrir et échanger avec les bénévoles de l'épicerie sociale ADDA !

L'ADDA est une association où l'on trouve une épicerie participative (produits bios, locaux et de saison) et des paniers de légumes solidaires. C’est aussi un lieu de partage où l’on peut proposer et participer à des ateliers de cuisine, jardinage… On peut aussi y déposer son compost.

  • De 17h00 à 18h00
  • Profil : Ouvert aux seniors

Tarif : Gratuit

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Sérénade en trio
  • Nantes lundi 17 mars

HAYDN, MOZART et BOCCHERINI, maîtres de la musique de chambre, côtoient leurs disciples HUMMEL et JADIN dans notre « Sérénade », pierre de touche du répertoire pour le violon et ses compères, l’alto et le violoncelle, à la fin du 18e siècle.

  • De 20h30 à 22h00
  • Profil : Réservé aux adhérents

Tarif : 12,00€

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Conférence Philo "Le rapport homme/animal"
  • Centre Ville - Nantes mardi 18 mars

Jacque RICOT philosophe et auteur du livre "Qui sauver ? L'homme ou le chien" s'interroge sur la réintégration de l'humain dans le règne du vivant. Quelle est la nature de la frontière entre l'homme et l'animal, sa porosité et son étanchéité ?

Cette conférence sera animée par Jacques RICOT, philosophe. 

  • De 14h30 à 16h00
  • Profil : Ouvert aux seniors

Tarif : Gratuit

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Rendez vous Psycho " êtes vous éco anxieux ? "
  • Nantes - Nantes Sud mercredi 19 mars

Incendies, inondations, sécheresses... Le changement climatique secoue le monde depuis plusieurs années. Outre ses effets directs, ce dérèglement impacte la santé mentale de nombreuses personnes. Et vous ? 

Venez échanger autour de ce thème animé par Graziella GIUDUCI, psychologue de PSYCHODOM.

  • De 10h00 à 11h30
  • Profil : Ouvert aux seniors

Tarif : Gratuit

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"Naviguez" avec nous sur le site internet de l’ORPAN !
  • Nantes - Centre Ville mercredi 19 mars

Un espace destiné à tous les seniors curieux d’en savoir plus sur le site internet de l’ORPAN. Ce temps de découverte se finalisera par la création du compte utilisateur (pour permettre à chaque adhérent de procéder à ses inscriptions en ligne). N'oubliez pas vos outils numériques !

  • De 14h30 à 16h00
  • Profil : Réservé aux adhérents

Tarif : Gratuit

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Découverte du "Magasin du gratuit" au CSC St Joseph de Porterie
  • Nantes Erdre - Nantes mercredi 19 mars

Bienvenue au "Magasin du gratuit" proposé par le CSC St Joseph de Porterie - ACCOORD !  Découvrons ce nouvel espace de vie dédié aux dons entre particuliers, animé par des bénévoles du quartier, ouvert tous les mercredi (15h à 18h) et le samedi (10h-12h et 15h-18h).

En donnant une seconde vie aux objets dont vous n’avez plus l’usage, nous participerons activement à la réduction des déchets et à la préservation de notre environnement. Apportons en un !

  • De 15h00 à 16h00
  • Profil : Ouvert aux seniors

Tarif : Gratuit

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Toiles du Sud " Flow, le chat qui n'avait plus peur de l'eau"
  • Nantes Sud - Nantes jeudi 20 mars

Un chat se réveille dans un univers envahi par l’eau où toute vie humaine semble avoir disparu. Il trouve refuge sur un bateau avec un groupe d’autres animaux. Mais s’entendre avec eux s’avère un défi encore plus grand que de surmonter sa peur de l'eau ! 

Film d'animation de Gints ZILBALODIS - 2024 (1h25)

  • De 14h30 à 17h00
  • Profil : Ouvert aux seniors

Tarif : 4,50€

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Bilan carbone et Atelier cuisine « zéro énergie »
  • Ile de Nantes - Nantes jeudi 20 mars

L’alimentation génère ¼ des émissions de gaz à effet de serre en France. C’est presque autant que le transport ou encore le logement. 

Aux côtés de l’association PAMM (prêt à mieux manger) et de Solène Bail (diététicienne et nutritionniste) participez à un atelier cuisine, découvrez comment végétaliser davantage vos assiettes sans oublier les protéines (végétales !) et en dépensant moins d’énergie… Le tout sans oublier le plaisir de bien manger !

  • De 14h30 à 17h30
  • Profil : Réservé aux adhérents

Tarif : Gratuit

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Heure musicale du jeudi avec Mujer con manton - Geoffroy Tamisier et Isabel Julve
  • Nantes jeudi 20 mars

Geoffroy TAMISIER est un trompettiste reconnu, apprécié et associé depuis des années à de nombreux musiciens de jazz en France.

  • De 19h00 à 20h00
  • Profil : Réservé aux adhérents

Tarif : 9,00€

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Fresque "Inventons nos vies bas carbone"
  • Nantes vendredi 21 mars

Imaginez collectivement des actions nécessaires, possibles et désirables pour le climat avec cet atelier participatif et formateur. A partir d'un dipositif visuel, intuitif et low-tech, découvrez les ordres de grandeur liés aux réalités du quotidien.

  • De 09h00 à 12h30
  • Profil : Ouvert à tous

Tarif : Gratuit

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Fresque des frontières planétaires
  • Nantes vendredi 21 mars

Climat, biodiversité, cycle de l’eau, acidification des océans… Les enjeux environnementaux sont nombreux et il y a de quoi s'y perdre. Cet atelier de 3h vous fera découvrir les 9 frontières planétaires, cartographier et relier les grands enjeux environnementaux pour considérer la question écologique dans son ensemble.

  • De 14h00 à 17h00
  • Profil : Ouvert à tous

Tarif : Gratuit

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Un faible degré d'originalité
  • Nantes vendredi 21 mars

A quoi ça sert les droits d’auteur ? En quoi rémunérer un auteur jusqu’à 70 ans après sa mort l’encourage à travailler ? Et puis en fait, comment définit-on une oeuvre d’art ? Pour le savoir, embarquez pour cette randonnée conceptuelle sur le petit sentier des droits d’auteur.

  • De 14h30 à 16h20
  • Profil : Réservé aux adhérents

Tarif : 11,00€

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Les Seniors vous donnent le sourire !
  • Nantes vendredi 21 mars

Participez à la confection de créations qui seront offertes aux Nantais le 1er Octobre 2025 à l’occasion de la journée internationale des personnes âgées. Venez coudre, tisser, colorier, peindre, décorer en fonction de vos envies et passions !

  • De 14h30 à 16h00
  • Profil : Réservé aux adhérents

Tarif : Gratuit

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La Revue Bonne Garde
  • Nantes samedi 22 mars

N’hésitez pas, venez faire le plein de bonheur et de plaisir avec la revue nantaise "Bonne Garde" 

Entrez dans l’univers de la comédie, du chant et de la danse avec un spectacle sur l’actualité nationale et locale. 

  • De 15h00 à 18h00
  • Profil : Réservé aux adhérents

Tarif : 26,00€

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Brunch et concert de Jazz suivis d'une balade aux jardins des plantes
  • Nantes - Malakoff Saint Donatien dimanche 23 mars

Tout en prenant un brunch vous assisterez à un concert de jazz durant une heure. Puis, vous pourrez aller vous balader au jardin des plantes et visiter librement trois des serres ouvertes. 

Plats sucrés, salés et boissons à volonté en formule buffet. 

  • De 13h30 à 16h30
  • Profil : Ouvert aux seniors

Tarif : 34,00€

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Le Malade imaginaire
  • Nantes dimanche 23 mars

Si le texte de MOLIERE sera bel et bien au rendez-vous, les comédiens passeront d'un personnage à l'autre, de la chanson à la danse ou des échasses au jonglage de feu dans un univers à la croisée du cirque et du musique-hall. 

  • De 17h15 à 18h50
  • Profil : Réservé aux adhérents

Tarif : 21,00€

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Rendez-vous Nutrition " "Pourquoi manger au rythme des saisons, est-il bon pour la santé ?"
  • Dervallières / Zola - Nantes lundi 24 mars

Présenté par Margaux LETORT, Diététicienne et blogueuse culinaire de Recette 100 Faim. 

  • De 14h30 à 16h00
  • Profil : Ouvert aux seniors

Tarif : Gratuit

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Rendez-vous santé bien être "Préserver la qualité de notre air intérieur !"
  • Nantes - Hauts-Pavés Saint Félix lundi 24 mars

Quelles sont les sources de pollution et comment s'en prémunir !

Animé par l'association UFC QUE CHOISIR de NANTES

  • De 14h30 à 16h00
  • Profil : Ouvert aux seniors

Tarif : Gratuit

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Visite des jardins de l’estuaire et quartier République : accompagner la transition environnementale
  • Ile de Nantes - Nantes lundi 24 mars

Cette visite se déroule dans le cadre des défis climat. Elle est l’occasion d’échanger autour de nos modes de vie, de la manière d’évaluer leur impact et de comment il est possible de les faire évoluer.

Dans un premier temps nous réaliserons ensemble un bilan carbone individuel* puis nous irons à pied visiter une partie des jardins de l’Estuaire et du quartier république.

 *si vous avez un smartphone ou un ordinateur portable, prenez-le avec vous. Si vous n’avez ni l’un ni l’autre, merci de nous prévenir en amont

  • De 14h30 à 16h30
  • Profil : Ouvert aux seniors

Tarif : Gratuit

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Pause Concert ONPL... (Ravel – Debussy – Berio)
  • Nantes mardi 25 mars

Profitez de votre pause de midi pour venir écouter un concert des musiciens de l’Orchestre National des Pays de la Loire.

Un répertoire de musique de chambre lors de concerts intimistes au plus près des musiciens de l'Orchestre. 

  • De 12h30 à 13h15
  • Profil : Réservé aux adhérents

Tarif : 6,00€

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Activité Nautique - Session 2
  • Nantes Nord - Nantes mardi 25 mars

Envie de tester une activité qui change de l'ordinaire ? Envie de vous lancer un défi ?

Les activités nautiques vous offrent une multitude d'avantages pour votre santé en préservant votre mécanique corporelle et cognitive (équilibre, renforcement musculaire, coordination, concentration). Dans un environnement ressourçant et apaisant, elles contribueront également à votre bien-être mental (réduction du stress, développement de la confiance en soi).

  • De 14h00 à 16h00
  • Profil : Réservé aux adhérents

Tarif : De 0,00 € à 24,00€

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Rendez vous Psycho " êtes vous éco anxieux ? "
  • Breil / Barberie - Nantes mardi 25 mars

Incendies, inondations, sécheresses... Le changement climatique secoue le monde depuis plusieurs années. Outre ses effets directs, ce dérèglement impacte la santé mentale de nombreuses personnes. Et vous ? 

Venez échanger autour de ce thème animé par Isabelle BEILVERT MENARD, psychologue.

  • De 14h30 à 16h00
  • Profil : Ouvert aux seniors

Tarif : Gratuit

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Présentation de la boutique de la Croix rouge et recherche de bénévoles
  • Centre Ville - Nantes mardi 25 mars

Cette boutique située dans la centre ville de Nantes récupère des vêtements et chaussures de "Seconde Main" et les revend à des prix très bas. L'argent est ensuite utilisé pour toutes les missions de la Croix-Rouge. 

  • De 14h30 à 15h30
  • Profil : Ouvert aux seniors

Tarif : Gratuit

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Visite de la maison de l'Apiculture
  • Bellevue / Chantenay / Ste Anne - Nantes mardi 25 mars

Nous vous invitons à venir découvrir La Maison de l’apiculture qui vient de réouvrir après 3 ans de fermeture. Elle regroupe de nombreuses activités : les bureaux du syndicat de l'UNAPLA, un rucher de production, une miellerie collective, un jardin botanique, une salle d’animation et d’accueil du public et une boutique des produits de la ruche.

  • De 14h30 à 16h00
  • Profil : Ouvert aux seniors

Tarif : 2,00€

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Grégoire + Tableaux vivants
  • Nantes mardi 25 mars

Inspiré par La Métamorphose de Kafka, Grégoire passe de l’adolescence à l’âge adulte, affirmant ses singularités, ses renoncements. Avec ses mots, tantôt poétiques, tantôt crus, jouant de son corps en mutation, il trouve peu à peu la sortie de sa chrysalide. Le spectacle est présenté en soirée partagée avec la restitution de l’ÊTRES EN CREATION mené autour de mises en scènes inspirées de vers de Baudelaire.

  • De 20h00 à 21h20
  • Profil : Réservé aux adhérents

Tarif : 13,00€

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Viste de l'usine de traitement des eaux EPUREO
  • Nantes - Extérieur Nantes mercredi 26 mars

Propriété de Nantes Métropole, venez découvrir le fonctionnement de la plus importante usine de traitement des eaux usées du grand Ouest : EPUREO ! En moyenne, ce sont 100 000m3 d'eaux dépolluées par jour à destination d'environ 600 000 habitants ! 

  • De 10h15 à 12h00
  • Profil : Ouvert aux seniors

Tarif : Gratuit

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Graines de bénévoles (tous les mercredis de février à juin)
  • Nantes Erdre - Nantes mercredi 26 mars

Chaque mercredi, entre 14h et 18h30, de février à octobre (hors juillet-août), l'association ECOS vous invite à jardiner et bricoler ensemble, au rythme de la production de la Pépinière de quartier Doulon (accès libre, sans inscription).

  • De 14h00 à 18h30
  • Profil : Ouvert à tous

Tarif : Gratuit

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Temps fort : relevons ensemble un défi pour notre environnement!
  • Nantes jeudi 27 mars

Notre défi: moins de déchets, plus de fleurs ! Nous vous proposons une marche sur 3 parcours du centre-ville où nous ramasserons les déchets (équipés de pinces) et nous déposerons des bombes à graines qui fleuriront au printemps. Cette action conviviale se terminera par un atelier d'information puis un grand pique-nique zéro déchet!

Prévoir vos gants. Afin de vous accompagner chaque inscrit recevra avant la rencontre une fiche informative pour réaliser son pique-nique.

  • De 09h30 à 14h30
  • Profil : Ouvert à tous

Tarif : Gratuit

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Accueil de Bienvenue
  • Nantes jeudi 27 mars

Vous avez adhéré récemment à l'ORPAN ou vous souhaitez le faire, prenons le temps d'échanger sur les activités et les actions, les modalités d'inscriptions, vos envies...

Nous sommes à votre écoute pour favoriser votre venue à l'association.

  • De 15h00 à 16h30
  • Profil : Ouvert aux seniors

Tarif : Gratuit

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Balade urbaine "La caserne Mellinet"
  • Malakoff Saint Donatien - Nantes jeudi 27 mars

Le secteur du bâtiment est l’un des premiers émetteurs de gaz à effet de serre. Face à la raréfaction des ressources primaires, il semble nécessaire de redéfinir une fabrique de la ville qui réponde aux préoccupations environnementales. A travers cette balade, nous vous invitons à découvrir un catalogue de propositions urbaines et architecturales alliant reconversion d’édifices patrimoniaux, constructions neuves de logements et d’équipement publics, marquées par le réemploi des matériaux de déconstruction, fragments mémoriels du site.  

Visite assurée par une architecte de l’ARDEPA, l’association régionale pour la diffusion et la promotion de l’architecture.

Gratuit avec la Carte blanche.

  • De 15h00 à 16h30
  • Profil : Réservé aux adhérents

Tarif : 2,00€

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Heure musicale du jeudi avec Brahms and co. - Quatuor Liger et Thibault Maignan
  • Nantes jeudi 27 mars

Ce concert est constitué de deux des plus grands chefs-d’œuvre du répertoire romantique pour la musique de chambre. 

  • De 19h00 à 20h00
  • Profil : Réservé aux adhérents

Tarif : 9,00€

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Bilan carbone et Atelier cuisine « zéro énergie »
  • Nantes - Ile de Nantes vendredi 28 mars

L’alimentation génère ¼ des émissions de gaz à effet de serre en France. C’est presque autant que le transport ou encore le logement. 

Aux côtés de l’association PAMM (prêt à mieux manger) et de Solène BAIL (diététicienne et nutritionniste) participez à un atelier cuisine, découvrez comment végétaliser davantage vos assiettes sans oublier les protéines (végétales !) et en dépensant moins d’énergie… Le tout sans oublier le plaisir de bien manger !

  • De 10h00 à 13h00
  • Profil : Ouvert aux seniors

Tarif : Gratuit

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Ferme urbaine des Dervallières
  • Dervallières / Zola - Nantes vendredi 28 mars

Un projet d'avenir qui renoue avec l'histoire agricole du quartier : produire des légumes bio avec une tarification adaptée pour les habitants, insertion professionnelle, activités pédagogiques et participatives, préservation de l'esthétique et de la biodiversité. Une activité immersive au jardin vous sera proposée.

  • De 10h00 à 12h30
  • Profil : Ouvert aux seniors

Tarif : Gratuit

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Conférence Santé "A la découverte de nos poumons !"
  • Nantes vendredi 28 mars

Les poumons, situés au sein de la cage thoracique, sont les principaux organes du système respiratoire. Quel est leur rôle ?  Comment fonctionnent-ils ? De quelles pathologies peuvent-ils être atteints ? comment les préserver dans notre environnement quotidien ?

Présenté par Docteur HASSOUN, Pneumologue au CHU de Nantes. 

  • De 14h30 à 16h00
  • Profil : Ouvert aux seniors

Tarif : Gratuit

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Gael MUSSATI en concert
  • Nantes vendredi 28 mars

Un bon gros grain de folie, 2 guitares, 1 voix (parfois 2 ou 3). Et laissez-vous renverser par l’énergie débordante de Gaël MUSSATI.

Dans son nouveau spectacle elle s’est entourée de ses 2 acolytes anonymes aux guitares magnétiques : Minouche et Pipo.

  • De 14h30 à 15h30
  • Profil : Réservé aux adhérents

Tarif : 11,00€

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Les Seniors vous donnent le sourire !
  • Nantes vendredi 28 mars

Participez à la confection de créations qui seront offertes aux Nantais le 1er Octobre 2025 à l’occasion de la journée internationale des personnes âgées. Venez coudre, tisser, colorier, peindre, décorer en fonction de vos envies et passions !

  • De 14h30 à 16h00
  • Profil : Réservé aux adhérents

Tarif : Gratuit

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BACH & Percussion
  • Nantes samedi 29 mars

Prélude BWV 851, Partita BWV 1006, Concerto BWV 893

Les percussionnistes du trio SR9 s'approprient l'essence de la musique de Bach afin d'en transmettre une lecture nouvelle.

  • De 17h00 à 18h30
  • Profil : Réservé aux adhérents

Tarif : 10,00€

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Le cake aux olives (Les Samedis Nantais)
  • Nantes samedi 29 mars

Bernard a mis la cinquième de Beethoven sur son tourne disque et un revolver sur sa tempe. Il veut mettre fin à ses jours. Philippe, un voisin, lui sauve la vie en sonnant à sa porte.

C'est là que les ennuis commencent..

Le cake aux olives n'est pas seulement « un délicieux gâteau salé cuit au four », c'est aussi la drôle de rencontre de deux hommes en bout de piste qui, en se frottant l'un à l'autre, comme deux silex, vont faire des étincelles...

A-t-on pensé à fermer le gaz ?

  • De 20h30 à 22h00
  • Profil : Réservé aux adhérents

Tarif : 32,50€

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Marie Spile - Compositions originales Folks et Chansons françaises
  • Nantes dimanche 30 mars

Suspendue quelque part entre la pop et la folk, Marie SPILER dévoile son tout premier live en solo. Quelques accords de guitare et de piano, mais surtout une voix.

  • De 15h00 à 16h10
  • Profil : Réservé aux adhérents

Tarif : 11,00€

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Christ Lag in Todesbanden
  • Nantes dimanche 30 mars

Christ lag in Todesbanden

Pailin Bundgden, contre ténor

Schola de la Cathédrale de Nantes, J. Buis (direction)

Stradivaria, G. Cuiller (direction)

Pâques en musique, c'est avec la cantate "Christ lag in Todesbanden".

  • De 17h00 à 18h30
  • Profil : Réservé aux adhérents

Tarif : 10,00€

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Récupérons du matériel créatif pour le projet "Les seniors vous donnent le sourire!"
  • Nantes lundi 31 mars

Vous avez du petit matériel créatif dont vous ne vous servez pas, apportez-le à l'ORPAN. Il sera utilisé dans le cadre du projet 1er octobre 2025 journée Internationale des personnes-âgées "Les seniors vous donnent le sourire!".

Fils, laine, tissu, crayons, aiguille, perles, peinture et autres matériels créatifs ...

  • À partir de 09h00
  • Profil : Ouvert à tous

Tarif : Gratuit

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Goûter - Visite d'Ecopôle
  • Nantes lundi 31 mars

Vous avez besoin d’un accompagnement et/ou de conseils pour mener des actions en faveur de la transition écologique ? Participez au goûter animé d'Ecopôle. Au menu : informations sur le réseau de l'environnement de l'agglomération nantaise, les défis climat, le carnet de balades... 

  • De 16h00 à 17h00
  • Profil : Ouvert aux seniors

Tarif : Gratuit

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L'Académie du jazz de l'Ouest présente "Nina SIMONE, la révoltée"
  • Nantes mercredi 02 avril

Une des figures majeures de l'histoire du jazz, la pianiste chanteuse Nina SIMONE exerce une réelle fascination sur le public et donne toujours un caractère brûlant à ses interprétations. Militante pour la justice sociale, elle est également connue pour sa lutte contre la ségrégation et le racisme. 

  • De 19h00 à 20h15
  • Profil : Réservé aux adhérents

Tarif : 12,00€

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Randonnée vivifiante "Aux alentours d'Oudon/Champtoceaux " - Session 3
  • Nantes Nord - Nantes vendredi 04 avril

Tonique et vivifiante, cette randonnée à allure soutenue s'adresse aux bons marcheurs et nécessite un équipement OBLIGATOIRE comprenant des chaussures adéquates pour la marche, des vêtements protégeant du vent et de la pluie et d'une bouteille d'eau.

  • À partir de 13h30
  • Profil : Réservé aux adhérents

Tarif : 18,00€

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Un océan de rides
  • Nantes vendredi 04 avril

Louis et Germaine, en équilibre sur le rebord du monde, se chipotent le bout du bec en attendant la fin, et puis un beau matin il y a la neige qui débarque et la vie toute pimpante qui recommence…

  • De 14h30 à 15h20
  • Profil : Réservé aux adhérents

Tarif : 11,00€

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Au Féminin par Nantes Philharmonie
  • Nantes samedi 05 avril

Clara SCHUMANN, Constance MOZART, Fanny MENDELSSOHN, autant de femmes aux noms illustres. Et pourtant, aussi talentueuses furent-elles, ces musiciennes ont vécu dans l’ombre de leurs maris ou frère. Aujourd’hui, c’est en leur nom propre que les femmes nous offrent de magnifiques pages musicales, servies par des orchestrations originales et une création mondiale de Geoffroy TAMISIER.

  • De 18h00 à 19h30
  • Profil : Réservé aux adhérents

Tarif : 12,00€

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Unis Cité - Atelier bilan Accompagnement numérique
  • Nantes mercredi 09 avril

Dans le cadre d’un partenariat avec Unis-Cité, de jeunes volontaires en service civique assurent un accompagnement numérique auprès des seniors, sur rendez-vous le mercredi matin, à l’accueil de l’ORPAN.

  • De 09h30 à 12h00
  • Profil : Réservé aux adhérents

Tarif : Gratuit

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Accueil de Bienvenue
  • Nantes mercredi 16 avril

Vous avez adhéré récemment à l'ORPAN ou vous souhaitez le faire, prenons le temps d'échanger sur les activités et les actions, les modalités d'inscriptions, vos envies...

Nous sommes à votre écoute pour favoriser votre venue à l'association.

  • De 15h00 à 16h30
  • Profil : Ouvert aux seniors

Tarif : Gratuit

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LONGE CÔTE - Marche Aquatique - Session 2
  • Malakoff Saint Donatien - Nantes vendredi 18 avril

Le longe côte marche aquatique consiste à marcher en milieu aquatique avec une hauteur d'eau située au minimum au niveau du nombril.

Accessible à toutes et tous, inutile d'être sportif confirmé et même de savoir nager, il suffit d'adapter sa pratique à son niveau.

L'encadrement, le prêt de l'équipement obligatoire et le transport sont compris dans le prix.

  • À partir de 10h00
  • Profil : Réservé aux adhérents

Tarif : 20,00€

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Cuisinez Santé ! - Session 3 - Comment utiliser les graines dans notre alimentation ?
  • Dervallières / Zola - Nantes mardi 22 avril

Au sein des locaux de MIAM Nutrition, participez à un stage alliant théorie et pratique sur le thème de votre choix.

Au programme : des astuces, des idées recettes et un éclairage nutritionnel!

  • De 10h00 à 13h00
  • Profil : Réservé aux adhérents

Tarif : De 0,00 € à 39,00€

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Accueil de Bienvenue
  • Nantes mercredi 30 avril

Vous avez adhéré récemment à l'ORPAN ou vous souhaitez le faire, prenons le temps d'échanger sur les activités et les actions, les modalités d'inscriptions, vos envies...

Nous sommes à votre écoute pour favoriser votre venue à l'association.

  • De 10h00 à 10h30
  • Profil : Ouvert aux seniors

Tarif : Gratuit

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LONGE CÔTE - Marche Aquatique - Session 3
  • Malakoff Saint Donatien - Nantes vendredi 16 mai

Le longe côte marche aquatique consiste à marcher en milieu aquatique avec une hauteur d'eau située au minimum au niveau du nombril.

Accessible à toutes et tous, inutile d'être sportif confirmé et même de savoir nager, il suffit d'adapter sa pratique à son niveau.

L'encadrement, le prêt de l'équipement obligatoire et le transport sont compris dans le prix.

  • À partir de 13h00
  • Profil : Réservé aux adhérents

Tarif : 20,00€

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Accueil de Bienvenue
  • Nantes mercredi 21 mai

Vous avez adhéré récemment à l'ORPAN ou vous souhaitez le faire, prenons le temps d'échanger sur les activités et les actions, les modalités d'inscriptions, vos envies...

Nous sommes à votre écoute pour favoriser votre venue à l'association.

  • De 10h00 à 10h30
  • Profil : Ouvert aux seniors

Tarif : Gratuit

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Accueil de Bienvenue
  • Nantes jeudi 19 juin

Vous avez adhéré récemment à l'ORPAN ou vous souhaitez le faire, prenons le temps d'échanger sur les activités et les actions, les modalités d'inscriptions, vos envies...

Nous sommes à votre écoute pour favoriser votre venue à l'association.

  • De 15h00 à 16h30
  • Profil : Ouvert aux seniors

Tarif : Gratuit

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Accueil de Bienvenue
  • Nantes jeudi 26 juin

Vous avez adhéré récemment à l'ORPAN ou vous souhaitez le faire, prenons le temps d'échanger sur les activités et les actions, les modalités d'inscriptions, vos envies...

Nous sommes à votre écoute pour favoriser votre venue à l'association.

  • De 10h00 à 10h30
  • Profil : Ouvert aux seniors

Tarif : Gratuit

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Accueil de Bienvenue
  • Nantes mardi 08 juillet

Vous avez adhéré récemment à l'ORPAN ou vous souhaitez le faire, prenons le temps d'échanger sur les activités et les actions, les modalités d'inscriptions, vos envies...

Nous sommes à votre écoute pour favoriser votre venue à l'association.

  • De 10h00 à 10h30
  • Profil : Ouvert aux seniors

Tarif : Gratuit

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Accueil de Bienvenue
  • Nantes mercredi 27 août

Vous avez adhéré récemment à l'ORPAN ou vous souhaitez le faire, prenons le temps d'échanger sur les activités et les actions, les modalités d'inscriptions, vos envies...

Nous sommes à votre écoute pour favoriser votre venue à l'association.

  • De 10h00 à 10h30
  • Profil : Ouvert aux seniors

Tarif : Gratuit

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Accueil de Bienvenue
  • Nantes lundi 08 septembre

Vous avez adhéré récemment à l'ORPAN ou vous souhaitez le faire, prenons le temps d'échanger sur les activités et les actions, les modalités d'inscriptions, vos envies...

Nous sommes à votre écoute pour favoriser votre venue à l'association.

  • De 15h00 à 16h30
  • Profil : Ouvert aux seniors

Tarif : Gratuit

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Accueil de Bienvenue
  • Nantes mercredi 17 septembre

Vous avez adhéré récemment à l'ORPAN ou vous souhaitez le faire, prenons le temps d'échanger sur les activités et les actions, les modalités d'inscriptions, vos envies...

Nous sommes à votre écoute pour favoriser votre venue à l'association.

  • De 10h00 à 10h30
  • Profil : Ouvert aux seniors

Tarif : Gratuit

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Accueil de Bienvenue
  • Nantes jeudi 25 septembre

Vous avez adhéré récemment à l'ORPAN ou vous souhaitez le faire, prenons le temps d'échanger sur les activités et les actions, les modalités d'inscriptions, vos envies...

Nous sommes à votre écoute pour favoriser votre venue à l'association.

  • De 15h00 à 16h30
  • Profil : Ouvert aux seniors

Tarif : Gratuit

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Accueil de Bienvenue
  • Nantes lundi 13 octobre

Vous avez adhéré récemment à l'ORPAN ou vous souhaitez le faire, prenons le temps d'échanger sur les activités et les actions, les modalités d'inscriptions, vos envies...

Nous sommes à votre écoute pour favoriser votre venue à l'association.

  • De 15h00 à 16h30
  • Profil : Ouvert aux seniors

Tarif : Gratuit

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Accueil de Bienvenue
  • Nantes mercredi 22 octobre

Vous avez adhéré récemment à l'ORPAN ou vous souhaitez le faire, prenons le temps d'échanger sur les activités et les actions, les modalités d'inscriptions, vos envies...

Nous sommes à votre écoute pour favoriser votre venue à l'association.

  • De 15h00 à 16h30
  • Profil : Ouvert aux seniors

Tarif : Gratuit

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Accueil de Bienvenue
  • Nantes jeudi 30 octobre

Vous avez adhéré récemment à l'ORPAN ou vous souhaitez le faire, prenons le temps d'échanger sur les activités et les actions, les modalités d'inscriptions, vos envies...

Nous sommes à votre écoute pour favoriser votre venue à l'association.

  • De 10h00 à 11h30
  • Profil : Ouvert aux seniors

Tarif : Gratuit

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Accueil de Bienvenue
  • Nantes mercredi 19 novembre

Vous avez adhéré récemment à l'ORPAN ou vous souhaitez le faire, prenons le temps d'échanger sur les activités et les actions, les modalités d'inscriptions, vos envies...

Nous sommes à votre écoute pour favoriser votre venue à l'association.

  • De 10h00 à 11h30
  • Profil : Ouvert aux seniors

Tarif : Gratuit

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Accueil de Bienvenue
  • Nantes mercredi 26 novembre

Vous avez adhéré récemment à l'ORPAN ou vous souhaitez le faire, prenons le temps d'échanger sur les activités et les actions, les modalités d'inscriptions, vos envies...

Nous sommes à votre écoute pour favoriser votre venue à l'association.

  • De 15h00 à 16h30
  • Profil : Ouvert aux seniors

Tarif : Gratuit

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Accueil de Bienvenue
  • Nantes mercredi 10 décembre

Vous avez adhéré récemment à l'ORPAN ou vous souhaitez le faire, prenons le temps d'échanger sur les activités et les actions, les modalités d'inscriptions, vos envies...

Nous sommes à votre écoute pour favoriser votre venue à l'association.

  • De 15h00 à 16h30
  • Profil : Ouvert aux seniors

Tarif : Gratuit

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Accueil de bienvenue
  • Nantes jeudi 18 décembre
  • De 10h00 à 11h30
  • Profil : Ouvert aux seniors

Tarif : Gratuit