Chaque mois, un thème différent pour échanger, s'exprimer et écouter dans un cadre bienveillant.
Venez échanger autour de ce thème animé par une psychologue.
Tarif : Gratuit
Vous savez nager et vous avez envie de la perfectionner ?
Vous avez envie d’apprendre une autre façon de nager qui vous correspondrait mieux ?
Au sein d’un groupe limité à 8 personnes, ces douze séances de 45 min s’adapteront à vos besoins et à votre progression.
Cette activité se pratique dans la partie peu profonde du bassin.
Tarif : De 144,00 € à 180,00€
Il n’est jamais trop tard pour apprendre à nager ! L’apprentissage de la natation est l’affaire de tous.
Cette nouvelle proposition vous permettra d’acquérir les compétences minimales pour assurer sa propre sécurité dans l’eau.
Dans la continuité de l’aisance aquatique, l’ORPAN vous propose au sein d’un groupe limité à 8 personnes, 12 séances de 45 minutes adaptées à vos besoins et à votre progression propose pour acquérir les bases de la nage dans le bassin d’apprentissage.
Tarif : De 144,00 € à 180,00€
Laissez-vous guider en direct par un médiateur qui vous transportera de planète en planète, pour vous en décrire les particularités et les caractéristiques physiques. Un petit détour vers la Lune et une approche du Soleil font aussi partie du voyage...
Tarif : Gratuit
La Résidence Notre Dame de Charité du groupe mutualiste VYV, vous ouvre ses portes pour un moment d'échanges privilégiés avec la direction et une visite de l'établissement : les espaces communs, un logement...
Tarif : Gratuit
Une opportunité de rencontre en toute convivialité, entre seniors et d’échanges directs avec votre référent de quartier.
Actualités, projets, vie associative… tant d’opportunités de sorties à découvrir près de chez vous ou de projets à préparer ensemble.
Tarif : Gratuit
Le Lieu Unique soutient la création de spectacles dans les domaines des arts vivants avec la Libre Usine située en bord de Loire dans le quartier de Malakoff. Après la visite des locaux, nous pourrons découvrir les prémices de la nouvelle création de Laurent Moriceau "Hyper Ouïe", un projet interdisciplinaire à la croisée de la danse, du son et de la sculpture.
Tarif : Gratuit
Vous souhaitez mieux comprendre et utiliser les outils numériques ? Venez à notre forum d'information et d'échange pour rencontrer les acteurs nantais spécialisés dans ce domaine et découvrir des lieux ressources et des solutions pour vous accompagner dans vos démarches et usages numériques.
Tarif : Gratuit
Avec l’augmentation du temps passé devant nos écrans, nos yeux sont constamment sollicités, ce qui peut entrainer de la fatigue visuelle et de la tension oculaire. Venez découvrir la pratique du Yoga des yeux à travers des exercices simples et une routine quotidienne qui vous apportera confort et détente.
Tarif : Gratuit
Ce rendez-vous est une opportunité de rencontres entres seniors d'un même quartier pour faire connaissance, transmettre l'actualité, envisager et préparer ensemble, vos envies de sorties ou des projets à venir.
Focus sur le site internet ORPAN et la création de son compte. Ce rendez-vous aura lieu Salle ILLORA (à l'angle de la rue d'Irlande et Bd Sarrebruck)
Tarif : Gratuit
Retrouvez-nous pour acquérir les bons réflexes en matière de sécurité informatique.
Animée en partenariat avec les associations UFC QUE CHOISIR qui interviendra sur le choix des équipements et les précautions et recours pour les achats en ligne, MEDIAGRAPH vous sensibilisera afin de reconnaitre les fake news (fausse information) et un Capitaine de police de Waldeck Rousseau abordera la cyber sécurité.
Tarif : Gratuit
L'association Les Cémea vous invite à venir participer a un atelier pratique et convial sur la thématique "Comment bien gérer ses mots de passe au quotidien".
Tarif : Gratuit