Les futures activités du quartier Ile de Nantes

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ANCV Seniors en Vacances - Préparez vos vacances 2024 ! (Ile de Nantes et Nantes Sud )
  • Nantes - Ile de Nantes - Nantes Sud lundi 04 décembre

Vous êtes habitants des quartiers Nantes Sud et Ile de Nantes, nous vous invitons à nous retrouver pour préparer votre séjour à Nant, dans l'Aveyron, du samedi 6 avril au samedi 13 avril 2024. 

  • De 14h30 à 16h30
  • Profil : Ouvert aux seniors

Tarif : Gratuit

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Bonjour Voisins ! (Ile de Nantes et Nantes Sud)
  • Nantes - Ile de Nantes - Nantes Sud mardi 12 décembre

Un rendez-vous avec vos référents de quartier pour se rencontrer, échanger sur vos envies et s'organiser pour des futures rencontres.

  • De 14h30 à 16h30
  • Profil : Ouvert aux seniors

Tarif : Gratuit

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Découverte du bridge
  • Ile de Nantes - Nantes jeudi 14 décembre

Il n'y a pas d'âge pour apprendre (ou reprendre)! Découvrez une activité ludique qui muscle le cerveau dans un cadre associatif convivial.

  • De 10h00 à 12h00
  • Profil : Ouvert à tous

Tarif : Gratuit

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Rendez-vous Santé Bien Etre : Prendre soin de son ventre avec l'Automassage
  • Ile de Nantes - Nantes jeudi 14 décembre

Venez découvrir quelques gestes de bases de l'automassage réalisables au quotidien pour prendre soin de son ventre.

  • De 14h30 à 16h00
  • Profil : Réservé aux adhérents

Tarif : Gratuit

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Equilibr'âge - Session 2
  • Ile de Nantes - Nantes jeudi 11 janvier

Savoir où j'en suis de mon équilibre, prévenir le risque de chutes. Retrouver confiance en soi et de l'autonomie après une chute...

C'est ce que vous propose Kiné Ouest Prévention au travers d'ateliers ludiques visant à regagner de la force musculaire, de la souplesse articulaire, à travailler son équilibre, des conseils concernant l'aménagement de son domicile, se relever du sol...

  • De 10h45 à 12h15
  • Profil : Réservé aux adhérents

Tarif : De 0,00 € à 59,00€

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Silver XIII Equilibre - session 2
  • Ile de Nantes - Nantes jeudi 14 mars

Le Silver XIII vous propose une activité physique qui vous permettra de vous maintenir en forme dans une ambiance conviviale et joviale

Une activité gymnique douce qui s'inspire des gestes, du matériel et des règles du rugby (jeu de ballon, passe...) mais sans contact, ni course !!!!

  • De 09h30 à 10h30
  • Profil : Réservé aux adhérents

Tarif : 40,00€