- 6 place du Port Communeau 44000 Nantes
- 02 40 99 26 00
Les futures activités du quartier Nantes Erdre
Rendez-vous Sport Santé : 3, 2, 1, naviguez !
Envie de tester une activité qui change de l'ordinaire ? Envie de vous lancer un défi ?
En partenariat avec la Base Nautique Municipale, l'ORPAN vous propose de vous initier à la navigation à bord d'un bateau SEIL, un bateau facile à manoeuvrer . Très simple d'utilisation et de mise en place, il s'adapte idéalement aux débutants et respecte l'évolution de chacun.
Aucune aptitude pré-requise, pas nécessaire de savoir nager non plus.
Cette sortie est encadrée par des éducateurs nautiques diplômés.
Tarif : 4,00€
Après-midi jeux à la ludothèque "Lud'Halvêque"
L'ACCOORD et l'ORPAN vous proposent un après-midi jeux de société avec la découverte de la nouvelle ludothèque.
Tarif : Gratuit
ANCV Seniors en Vacances - Préparez vos vacances à Beg Meil ! ( Nantes Erdre/Doulon-Bottière))
Vous êtes habitants des quartiers Nantes Erdre / Doulon-Bottière, nous vous invitons à nous retrouver pour préparer ensemble votre séjour à Beg Meil, dans le Finistère, du samedi 8 juin au samedi 15 juin 2024.
Tarif : Gratuit
Bonjour Voisins ! (Doulon Bottière et Nantes-Erdre)
Un rendez-vous avec vos référents de quartier pour se rencontrer, échanger et s'organiser pour des futures rencontres.
Tarif : Gratuit
Goûter musical au café de la Loco
En partenariat avec l'Accoord, partageons un moment convivial et musical au Café Loco animé par "Mistiti".
Code couleur: Tous en bleu (vêtement ou accessoire).
Tarif : Gratuit
Café à thème "Notre âge, un tabou ? "
Certaines personnes entretiennent une relation plus ou moins sereine avec le temps qui passe, et vous ?
Animé par Huguette TSCHANG, psychothérapeute.
Tarif : Gratuit
Balade d'hiver au Parc floral de la Beaujoire
Retrouvons-nous pour le plaisir de se balader au parc de la Beaujoire sous ses couleurs d'hiver.
Tarif : Gratuit
Sommeil et Sophrologie - Session 2
Dormir c’est un besoin aussi vital que boire, manger ou respirer. Le sommeil est une clé essentielle de notre santé. Il est donc important de mieux connaître son sommeil pour bénéficier d’une nuit réparatrice et éviter les risques dus au manque de repos. La sophrologie peut apporter des réponses efficaces.
Tarif : De 0,00 € à 49,00€
Douleurs et yoga - Session 2
Après une chute, une blessure, ou simplement au fur et à mesure des années des douleurs apparaissent.
Comment ne pas les subir mais vivre avec ? Comment prendre soin de soi avec sa ou ses douleurs ?
Comment s'adapter, s'écouter et écouter son corps ?
Tarif : De 0,00 € à 66,00€
Siel ma mémoire ! - Session 2
Ces ateliers mémoire concernent les personnes inquiètes de leurs capacités de mémorisation et de l'influence des années sur celles-ci ou encore les personnes désireuses d'entretenir leur mémoire. Avec "Siel! Ma mémoire", ces participants bénéficient d'un accompagnement et de conseils pour optimiser leurs capacités mnésiques.
Tarif : De 0,00 € à 82,00€
Dansons - Session 2
La danse pour prendre plaisir et s'évader et pour également améliorer la motricité, l'équilibre, gagner en confiance et en bien-être émotionnel.
Tarif : De 0,00 € à 75,00€
Reprise douce d'une activité physique - Session 2
De nombreuses personnes ne pratiquent pas d’activité physique, pourtant, celle-ci est indispensable pour le bien-être et lutter contre les méfaits de la sédentarité.
Ce stage est destiné aux personnes désireuses de reprendre une activité physique tout en douceur.
Tarif : De 0,00 € à 66,00€
Body Zen - Session 1
Cette activité physique, qui unit mouvement et musique, regroupe des techniques de la Gymnastiques Suédoise avec différents exercices s'inspirant de multiples gymnastiques douces.
Tarif : 33,00€