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les quartiers
nantais

Les activités du mois de octobre

Prévention santé, bien-être
mardi 01 octobre
Mémoire
Bien être par la réflexologie des mains, des pieds et du visage
mercredi 02 octobre
Aquagym - Piscine de la Petite Amazonie
Aquagym - Piscine de la Petite Amazonie
Aquagym - Piscine de la Durantière
Aquatonic - Piscine de la Durantière (30 minutes)
jeudi 03 octobre
Bien être par la réflexologie des mains, des pieds et du visage (créneau jeudi)
vendredi 04 octobre
Douleurs et Yoga
Expression créative
lundi 07 octobre
Reprise douce d'une activité physique
mardi 08 octobre
Qi qong des yeux
A la découverte de l'aromathérapie... les 6 huiles essentielles de base !
Entretien du corps par le Qi Gong
Découverte du Taïso
jeudi 10 octobre
Mémoire Re-créative
vendredi 11 octobre
Qi qong des oreilles
Conférence santé " La mémoire et ses secrets"
mardi 15 octobre
Jeux théâtraux
vendredi 25 octobre
Un temps pour soi .... soins du visage