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les quartiers
nantais

Les activités du mois de février

Prévention santé, bien-être
mardi 05 février
En équilibre... les deux pieds sur la terre ferme.
vendredi 08 février
Un temps pour soi .... soins du visage
Le corps dans tous ses états... le vieillissement oculaire.
mardi 26 février
Papilles et plaisir " Épices ou aromates"
Relaxation, auto massages et mouvements doux
jeudi 28 février
L'aromathérapie "Les huiles essentielles du confort digestif"
Découverte des différentes pratiques de la Marche
Sortie bien être : Randonnée côtière vivifiante...
Mémoire et Expression scénique
Sommeil et shiatsu